단백질쉐이크를 밥다챙겨먹고 간식으로 먹으면 살 더쪄요~임산부가 먹어도되는 효소같은거 드셔보세요~
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임산부 단백질쉐이크
임신 중 체중이 너무 많이 증가해서 단백질 쉐이크를 간식겸 먹어주려고 하는데 NS포대유청 WPI 초코맛 하루에 한번정도 먹어도 될까요? 혹시 임산부가 조심해야할 성분이 있을까요?
댓글
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탈퇴한 유저
비타민A가 혼합제제로 들어가 있는게 안드시는게 좋을거같아요 베타카로틴형태로들어가있는 임산부용 쉐이크나 프로틴바를 찾아보시는걸 추천합니다
무조건 담당의 선생님과 상의하세요. 단순 단백질 쉐이크가 아니고 영양제 성분도 포함되어있는데, 비타민A도 함유되어있고 얼마나 함유되어있는지도 안써있네요.. 천연단백질쉐이크나 임산부 전용으로 드시는걸 추천드려요. (담당 선생님과 꼭 상의하세요!!) 저는 임신전에 단백질쉐이크 잘 챙겨먹었는데, 이후 생리불순와서 산부인과가니 단백질 쉐이크 종류 중에 호르몬유사제제도 있어서 안맞으면 먹지말라고 하셨어요.
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