탈퇴한 유저
임신 중 주의해야 할 음식 들이 각 나라마다 다른데 저 중국에서 생활할땐 당귀랑 산사(둘다 중식 요리에 흔하게 들어가는 재료라) 절대 먹으면 안된다고 담당쌤이 종이에 적어주기까지 했는데 제 친구는 산사 없이 못사는 친구라 임신 초기부터 출산할때까지 쭉 먹어왔었고 아이 아무 이벤트도 없었고 지금 굉장히 똑똑하네요. 약도 아니고 음식인데 되고 안되고가 어디있나요 ㅎㅎ 적당히 드시면 전혀 문제 안될거 같아요~
2022년 12월 베동
/ 자유주제
귀리두유 귀리유~ 귀리 임산부 안되나요? ㅠ
엄마님들~ 전 두유보다 귀리음료가 더 땡겨서 200미리 정도되는 오트밸이 귀리음료에 첨가물없이 10프로 귀리들어간것 챙겨 마시는데요 이틀에 한팩정도요… 이정도 양이면 귀리 권장량 안넘어 갈까요? 임산부 아니어도 성인은 20g 일일 권장량 이라고 하는데 그 그람수랑 귀리음료랑 비교하기가 힘든데… 임신 중기니까 이정도 마시는건 자주 마셔도 괜찮을까 싶어서요 ^^; 배아파 우유를 못마십니다 참고로 ㅠㅠㅠㅠ
댓글
8
아고 그렇군요 제가 걱정이 많은거 같기도 해용 ㅎㅎ 뭐든지 적당히가 중요한가봐요~^^ 감사드립니다 히히
락토프리 우유 소화도 잘되구 좋아요~ 전 한번 먹어보고 왠만하면 락토프리우유로만 먹어용ㅎㅎ
감사드려요 저는 변비1 도 없고 임신후 줄곧 설사끼에 과민성 대장이라 우유는 입에 대지도 못하는데 락토프리 참고할게요 ~^^
저는 학생때 과민성 대장 있었는데 락토프리 우유 먹고나선 덜 한거 같아요
아 덜하시다니 저도 가끔이라도 도전해 봐야겠어요^^
귀리가 기름이 많다보니 변비에 좋아요. 하지만 초기인 산모에게는 유산 확율이 있어서 비추한다고 해요~ 중기니까 조금씩 먹는건 괜찮지 싶어요. 배아파서 우유 못드시는거면 유당불내증 있으신거 같은데 락토프리 우유로 드셔보세요~
감사드립니다~ ^^ 중기니까 다행이네요 ㅜㅜ 락토프리 우유가 진짜 유당제거면 배가 안아픈거지요? 왠지 느낌인지 전에 배안아픈 우유 사먹었는데도 비슷한건가 싶어서 무서워서 안먹고 있었어요 ㅠㅠ 사서 먹어봐야겠어용 ㅎㅎ
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