진통올때 몸을 둥글게 말고 남편에게 기대는 자세가 좋다고 하더라구용.(구부정한 자세..앉아서함) 남편은 등을 쓸어주면서 같이 호흡! (3초 마시고 6초간 내뱉기!) 확실히 통증올때 호흡을 억지로라도 길게 크게하면 통증이 가시는 느낌이에요.
2022년 7월 베동
/ 자유주제
와이프 유도분만하러 대학병원 왔습니다.
새벽3시에 양수가 흘러서 부랴부랴 짐챙겨서 병원에 왔는데요. 보호자는 코로나 검사해야된대서 밖에서 대기하고 코로나 검사하고 그러느라 어영부영 8시가 넘었네요. 관장약 먹고,10분 전에 무통 맞았고 아직 30~40프로밖에 안열다고 해서 같이 기다리고 있어요. 7월 베동님들 용기 주세요. 호흡은 어떻게 해야될까요?
댓글
9
감사합니다. 등쓸어주기와 호흡 덕분에 진통 오리 안하고 득남했습니다.
저는 진통올때 남편이 등쓸어주는게 너무 도움됐어요 손은 잡다가 너무힘들면 난간잡고 견뎠는데 남편이등쓸어주면 그나마 좀나아지는것같더라구요
감사합니다. 12시18분에 득남했습니다. ~^^
축하드려요^^~~~
남편역할 정말 중요해요 옆에서 허리로 진통오면 허리마사지도해주고 같이 호흡도 해주고 손도잡아주고 저도 그때 남편이 옆에 있어줘서 큰힘이 되었어요
네 감사합니다.
코로 깊게 들이마시고 입으로 천천히 내밷으면서 최대한 차분해지려고 해야해요~ 옆에서 두손꼭잡아주세요. 전 진짜 신랑이 손잡아준게 의지많이 됐어요
아 네 감사합니다. 알려주신대로 호흡해주고 있습니다.
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