저는 다이어트 보조제는 아닌데 모유수유 진짜 열심히 했어요! 운동없이 임신때 찐 15키로 다 빠졌어서, 둘째때도 열심히 모유수우중이에요!
2023년 5월 베동
/ 자유주제
다이어트 보조제 추천 부탁드려요 ㅠㅠ
곧 둘째 출산인데 첫째 몸조리 못해서 못 뺀 살까지 진짜 엉망이예요 ㅠㅠ 몸 진짜ㅏ. 우람.... 혹시 다이어트 성공하신 분들 비결 좀 알려주세요 ㅠㅠ
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저 원래 운동광이었어서 출산하고 바로 유산소했어요 산책정도로 시작했다가 6개월쯤은 러닝까지요! 그랬더니 전체적으로 군살은 빠졌는데 정체기 그리고 입터짐때문에 요요와서 힘들었어서 임산후 모로실 먹었어요 이게 체중관련된 호르몬 조절해주는 역할이라 입터짐이 있어도 억제가 잘되고 지방전환이 덜 되요 꼭 같이 드시면서 하세요 의지가 한번 꺾이니 힘들더라구요
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