모유

저는 병원에서 3일차 밤9시부터 유축 시켰어요! 젖 돌기시작하면서 아프던데 그래도 참고 꾸준히 유축하니 6일차 지금은 가슴 하나도 안아파요

저두 너무 아파서 좀전에 마사지 받구 왔어요 마사지 받으세요 ㅜㅜㅜㅜ 많이 좋아져요 모유나오기 전에 지금 받으면 좋을거 같아요

병원에 연계된 가슴 마사지 업체가 아마 있을거예요! 유료긴 하지만..저희병원 같은 경우에는 모유이야기에서 1회 8만원더라구요! 조리원 가시는 거면 조리원에 연락해보셔도 도움 받을 수 있을듯요! 저는 제왕4일차부터 딱딱해져서 하루 참고있다가 5일차 퇴원&조리원입소해서 가슴마사지받고 바로 말랑해졌어요. 처음 가슴 마사지받을때 엄청 아프거든요! 막 소리지르고 울었는데ㅠㅠ 하얀 알갱이 찌꺼기 빠지는게 눈에 보이고 말랑말랑해지니까 다음날부터는 매일 가슴마사지 받아도 안울고 괜찮아요.

그렇게아플때 남편분한테 수건에뜨거운물적셔서가슴을따뜻하게한다음에 마사지해달라고 하세요! 그거반복해서하고유축하면 조금나올거예요 유축할때 강도는미약하게하시고 10분넘기지말라고 하시더라구요 처음부터 세개하면 유두다상한다고 하고나면 안에잇던 각질이나오니 닦아달라하시구요!!