일어나는건 아기 맘대로인 것 같아요....🫠 저는 150일차쯤부터 지금까지 계속....수면때문에 고통받고 있는데요. (104일쯤 뒤집기 시작, 자면서 뒤집는건 저때쯤 시작) 뒤집고는 고개들고 울고, 되집을줄 아는데도 잘때 뒤집히면 계속 울고... 한동안 7시에 일어났었는데 며칠 6시에 쭉 일어나기도 했고, 심지어는 5시에 일어나기도 했었고요. 새벽 3시에 깨서 한시간동안 뒹굴뒹굴 놀기도 하고 아주 극악이었습니다. 수면교육 했었고요. 잘자^^ 하고 나오면 십분 손 빨다 잤었어요. 요즘은 뒤집어도 안울고 자요. 고개 완전히 가누게 된 다음엔 뒤집었다가도 불편하면 고개를 이리저리 움직이더라고요. 유튜브 영상들 보면 스스로 뒤집었다면 괜찮다고 하더라고요. 단지 옆에 제가 없으면 계속 깨요.ㅠㅠ(이것도 좀 나아지고 있는중 입니다) 시간이 약인 것 같은데 저희애는 매번 새로운 숙제를 주네요^^... 요즘은 자꾸 깨기도 하고 그래서인지 8시 기상도 하고 그래요. 재우는 시간은 매일 동일해도 날마다 아이가 다르게 깨요^^... 그날마다의 상황에 따른것 같습니다. 한동안 6시에 깨더라도 며칠후면.. 어찌될지 모릅니다. 한번 지켜보고 쭉 그런다 싶으면 그냥 일찍 깨는 아이구나 생각하고 6시에 일어나세요. 아이가 자라는 중이라 자는것도 일어나는것도 달라지는 것이라고 생각하면서 기다려봅니다🥲 저는 재우는건 항상 동일한 시각에, 동일한 수면의식으로 하고 있어요. 언젠간 잘자^^ 하고 자던 아이로 돌아오길 바라면서요....
2025년 6월 베동
/ 육아고민
182일 밤잠전 뒤집고 우는 이유??+이른기상
안녕하세요 오늘 딱 182일된 여아 키우는맘입니다. 4개월 쪽쪽이 셔틀 고생하다가 후반에 퍼버로 쪽쪽이 떼고 옆잠베개로만 통잠 잘자고 낮잠연장도 잘되서 깨우기도 하고(10시간-11시간정도/낮잠3:30정도로 맞춰서 깨움) 옆잠도 170일에 낮잠 졸업하고 등대고 자기했어요(밤잠은 뒤집을까봐 무서워서 안뗐어요ㅠ) 그러다 176일부터 뒤집고 울어서 신생아때 등센서로 사용못하던 머미쿨쿨침대에 스트랩 묶어서 낮,밤 재웠는데(밤도 이때 어쩌다보니 옆잠베개 졸업) 몇일 잘자다가 계속 뒤집으려고 하고 저녁에 스트랩 풀리고 단추만으로 버틴채 요상하게 자서 불편해보여 결국에는 침대 비우고 181일 낮밤 눕혔습니다. 그리고 나서 낮에는 안뒤집고 잘자고 밤잠은 역시나 장시간이라 그런지 뒤집더라고요. (그래도 낮에는 터미타임하면서 얼귤을 정면으로 바닥에 박고 옆으로 못하는데 밤잠에는 자연스레 숨구멍 찾아 눕더라고요) 그래도 불안래서 어찌저찌 2,3번 가서 등대어 눕혀줬는데 원상태ㅎ 나중에는 포기하고 납두니 동일하게 통잠자고 잘잤어요 문제는 오늘 182일(*낮 입면 5분내외/밤입면10분내외(가끔 밤은 혼자 옹알이 하고 잠깐 엥하다가 좀더 걸릴때도 있지만 보통 20분정도안엔 알아서 자요) 눕혔는데 바로 뒤집고 졸리면 보통 고개 대고 자는데 에엥 하다가 멈추고를 반복해서 8분기다리다가 들어가서 등대줬어요 그런데 오늘은 그러고나서 바로 뒤집고 아앙하다가 악성울음이 나오는거예요.. 그래서 10분 기다리다(왠만해선 안가려고요 잠시 얼굴 보이면 나가자마자 악성울음이 더 나와서...)⁰다시들어가서 등대줬는데 아무래도 이상해서 가슴에 손얹고 5분정도 지나니 자기가 옆으로 등 돌리길래 조용히 나오니 아예 뒤집고 아앙 몇번하다가 잤어요.... 이런적이 처음이라서 밤잠 깨시는 최근에 5개월 초반 1:40에서 ->2:30-2:35정도까지 늘려놨는데 혹시 갑자기 하루만에 30분정도 깨시가 늘어날수있나요? 분명 평소랑 동일하게 졸린거 확인하고 눕혔는데.. 아님 뒤집기 문제?? 근데 침대 완전 지우고 등대고 재우는 첫날인 어제는 알아서 뒤집고 얼굴 대고 잤고요. 낮잠양도 3:00-3:35 유지하는데요... 왜이럴까요?? 안하다가 이러니 걱정이예요.. 낼도 그럴까봐 ㅠ 이런적 있으시나요? p.s 밤잠은 10:20-11:20정도를 자는데 보통 중간에 끊기더라도 연장하고 7시15분정도에 깨워서 아침 시작하고 7:30정도에 재우는데 최근에 밤잠이나 낮잠이 연장이 아닌 통으로 자면서 아침에는 이른기상이 나와요... 6시정도에 깨서 활동한지 3일정도 되었나봐요 차라리 새벽깸하면 알아서 조용히 있다가 시간되면 깨우는데 .. 그렇다고 밤잠이 모자라는게 아니 10-11시간은 나와서 낮잠도 잘나오고요. 어떻게 해야 다시 7시 기상대러 맞출까요?? 8시로 입면 늦추는 수밖에 없나요?
댓글
2
굳이 7시대로 맞출 필요가 있을까요? 3일정도 됐으면 아이도 그 패턴이 맞는거 같은데... 6시 기상은 이른기상이 아니고 그냥 아침이라고 하더라구요 아마 아기 입장에선 충분히 잔거 아닐까요? 저희애는 어쩌다 한시간 늦게 자더라도 한시간 더 자진 않더라구용...ㅜㅜ 그리고 저는 뒤집어자도 그냥 둬요ㅎㅎ 잘자고 있는 것만 가끔 확인하고 따로 뒤집어주진 않아요 돌연사때문에 등대고 자도록 권고한다고 하던데 뒤집어주다가 오히려 잠만 깨우는거 같고 또 금방 휘리릭.... 그래서 저희가 직접 아기 침대에 코박고 누워봤는데 호흡에 문제 없더라구요 그 후로 그냥 냅뒀어요 그대로 두니까 지금은 혼자서 뒹굴뒹굴하며 숨구멍 찾고 통으로 잘자요
함께 많이 본 베동글
🔥 실시간 2025년 6월 베동 인기글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요