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저만의 입덧🤢꿀팁방출입니닷

저는 5주차때부터 9주가 넘은 지금까지 ㅠㅠ 공복덧+ 두통 증상에 힘든나날을 보내고 있습니당🥴 5주차땐 눈뜨면 속이 니글거려 눈뜨자마자 입에 뭐든 넣긴 바빴구여,, 8주가 지나니 니글덧(?)은 덜한데 속쓰림+두통+미열 증상이 나타나네요. 약은 최대한 안먹고싶어서 그냥 참으면서 지내구요 먹는건 햄버거나 식빵 이런거 먹으면 좋더라구여😦 잘땐 얼음팩을 꼬옥 껴안고 자거나 머리위에 올려두고 잡니다🤒 어떤 음식이 좋은지 추천도 많이 해주세요😭😭

댓글

3

  1. 구운계란, 참치김밥도 잘 먹어져요~과일은 키위, 방울토마토 잘 넘어가구요. 그리고 점심먹고 체한거같이 잘 안내려가는게 심해서 식후에 매실청 연하게 얼음가득해서 타먹어요! 저녁은 뭘 먹어도 토해서 그냥 자극적이지 않게 먹어요 토하기쉽게 ㅠ

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      저도 참치김밥 좋아하는뎅 ,, 임산부는 참치먹음 안좋대서 지인짜 너무 먹고싶을때아님 참는데 참치김밥, 참치주먹밥 괜찮을까요 ? (먹는거는 항상 궁금해요 ~~) 과일은 진짜ㅠ 다 맛잇어여 !! 물많은과일이 정말 좋도라구요!!

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      저는 참치를 원래 안좋아하는데 최근에는 참치 들어간 것만 땡겨서 일주일에 두세번정도 사먹는데 지피티 검색해보니 흡수가 잘되는 단백질이라 몸에서 땡기는 거라고 하더라구요. 일주일에 두 세캔 까진 괜찮대요!

  2. 생강이 좋다고해서 생강원액을 탄산수에 조금타두고 종종 한두모금 마시니까 전반적인 강도가 좀 낮아지는 것 같아요! ㅠㅠ 오전에 증세심할땐 감자 크래커 바나나 위주로 먹다가 오후부터 단백질을 추가해서 먹어보고 있습니댜.. ㅠㅠ 첫임신이라 너무 힘들고 어리둥절하네요

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      저도 첫임신이라 무방비 상태로 입덧당하는중이에요ㅠㅠ 생강 꿀팁이네요 ! 감사해요 :)

  3. 저두 심할 땐 참크래커랑 식빵 샌드위치 햄버거 쿨피스 주로 먹었어요! 아침은 주로 뉴케어마더스로 먹었어욥 지금은 많이 괜찮아졌는데 얼른 괜찮아지시길🙏

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      집에서 아침 이것저것 먹고 출근해도 출근하자마자 에이스부터 먹으면서해요ㅠ 몸에 안좋은것만 먹어서 괜찮을지 걱정이네요ㅠㅠ 감사해요 꼼지맘님두 슬기로운 임신생활 하세용 😉💛

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