저도 쌍둥이 임산부입니다. 스파톤은 한포에 철분함량이 5라서, 더 많은 함량으로 드셔야해요. 제가 다니는 대학병원에서는 쌍둥이맘은 60까지 먹어야한다고 볼그레 철분제랑 임산부종합영양제 같이 병행하면 거기 안에 들어간 소량의 철분제랑 볼그레랑 합치면 된다고 했어요.
2026년 9월 베동
/ 자유주제
쌍둥이 영양제
안녕하세요~ 12주차 쌍둥이 엄마입니다 ㅎㅎ 첫 임신이고 쌍둥이여서 여기에 여쭤보아요 지금은 엽산이랑 비타민D만 먹고있는데 이제 곧 중기로 접어들어서 영양제를 준비해두려고 해요 🙂 집에 스파톤 철분제가 있긴한데 너무 그네맛(?)이나서 못먹겠더라구요 ㅠㅠ 다들 임신 중기에 먹는 영양제 마구마구 추천해주시면 감사드려요 🙏🏻💕
댓글
3
볼그레 철분제 주문해놓아야겠어요! 감사합니다💕
저는 솔가제품 먹고있는데 괜찮아요^^변비도 안생겼고요^^
제가 위가 약해서인지 솔가는 저한테 너무 쎄서 위가 아프더라구요 ㅠㅠ 그래도 추천해주셔서 감사합니다💖
안녕하세요! 쌍둥이 임신 정말 축하드려요! 저도 중기에 다양한 영양제 고민했어요. 철분제는 맛이 어렵죠. 저도 힘들었지만, 다른 방법으로 보충했어요. 좋은 영양제 찾으시길 바래요!
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