임당 확정입니다

일어나서 채혈하고 먹고 채혈하고 움직이고 임당걸리고 바빠졌어요...손가락 너덜 거립니다ㅠ

저도 임당이예요 2차,3차 내분비내과 있는 병원가시면되고 식단과 운동으로 혈당조절되면 인슐린 안맞아도되요! 내분비내과는 어딜가나 진료예약이 오래걸려서 얼른 서두르시길요

임당이면 혈당조절이 잘 안되서 태아에게 지속적으로 고혈당이 노출되다가 출산후 아이에게 저혈당 쇼크가 올 수도 있어요. 양수 과다나 과도한 당분으로 거대아가 될 수도 있다고 하구요. 그래서 혈당조절을 해야하는건데 전 첫째때 임당이여서 인슐린투약 받았는데 출산후에도 당뇨 전단계였어요 ㅠ 둘째때는 임신 전 후로 식단관리 운동 하면서 아직 인슐린 처방받진 않은상태인데, 내과선생님이 임당때문에 인슐린 맞기 시작하면 출산 후 당뇨걸릴 확률이 높아질 수 있다고 하더라구요 (인위적으로 인슐린을 출산 전까지 주입했던거라 췌장이 그거에 익숙해져서 회복이 더디게 된다는 느낌?으로 설명해주셨어요) 가능하면 인슐린 처방 없이 식단관리랑 운동병행해서 혈당 조절하시는게 좋을거라고 생각합니다 ㅠㅠ

저도 임당확정받고 내일 내과진료가요~ 아직 정확한 관리법? 은 모르겠지만 나름 지금 관리해보려고 하는데 식단이랑 운동 병행하면 좋다해서 팔자에 없던 운동시작했어요ㅠ 원래도 혈당에 관심이 있었어서 혈당측정기가 집에 있는데 공복혈당, 식전, 식후1시간, 식후2시간 이렇게 관찰하고 있는데 확실히 클린하게 먹으니깐 혈당이 안정화되더라구요! 탄수화물 너무 안먹어도 안된다해서 식사할때 식이섬유>단백질>탄수화물순으로 먹어주래요! 식후에 산책하면 혈당에 도움된대요~ 요즘 임당산모들 많아서 블로그나 유튜브에도 정보 많으니 도움받기도 좋은것같아요!