저도 첫째도 둘째도 저번주 제왕햇는데 둘다 젖은 안돌앗어요..그나마 첫째때는 40까지는 나왓는데 지근은 10나올까말까해요 마사지 받아도 그렇구요..어차피 빨리 단유할 생각이라 직수도 안하고 잇어요 너무 그거에 스트레스 안받앗으면 좋겟어요!

경산모입니다. 우선 스트레스를 받으면 젖이 안돌아요. 저는 모유는 많았는데 애기가 못빨아서 엄청 고생한 케이스였는데 결국 분유로 갔습니다. 스트레스 쫙받으니 그많던 모유가 반타작되면서 일주일사이에 자연 단유되었습니다! 그만큼 엄마의 건강과 스트레스관리가 중요해요. 저또한 첫째때 자분하고싶어서 2일 진통기다리고 했지만 결국 제왕엔딩에 내가 원하는 젖꼭지 분유 유산균 다 틀리고 아이에게 맞는걸 찾아가다가 우울증이 왔었고 끊어먹고 안먹는 아기에 속역류까지 있는 아기 당첨되어 엄청 고생했습니다. 지금 마음 뭔지 아는데, 우선 모유량은 노력도 있지만 마사지사분이 말하길 이미 결정된것도 있다고해서 우선 새벽유축을 하면 젖이 더 많이도니까 3시간마다 유축하시되 최대한 노력해보시고 안되면 분유로 넘어가시고 지금 애기가 많이안먹는 이유는 다양한 이유가 있겠지만 수유중 공기를 많이먹어서 속이 불편하면 안먹는 경우를 들수 있어요. 지금 그린맘 쓸텐데 피쉬립 잘 되는지 보시고 에어벤트도 확인하셔요! 엄마 스트레스 덜 받도록 노력하시고 스트레칭도 하면서 유축 및 수유할때 몸 안망가지게하세여!

저도 직수가 힘든 유두라 슬퍼했는데 병원에서 제왕 3일째부터 가슴 마사지 2번 받고 지금 조리원에서는 3시간 간격으로 유축해서 짜내고 있어요. 그나마 매우 소량의 초유를 분유랑 타먹이고 있어요ㅡ 직수만 답이 아니니 꾸준히 유츅하세요!!

저는 아직 경험이 없는데요!! 제 주위에 애들 다 키운 선배들이 하는 말씀이, 모유수유 자연분만 이런게 마음먹는대로 안되는걸로 본인들도 스트레스 많이 받고 그랬는데 돌아보면.. 그냥 할수있는만큼만 하고 스트레스 받지말고 아가랑 행복하게 그 시간 즐길껄 하시더라구요! 분유에 제왕절개 하는게 애기한테 부족한 엄마가 되는게 절대 아니라구요!! 제가 현실적인 꿀팁은 못드리지만ㅠㅠ 너무 우울하고 속상해하지마세요! 엄마가 행복하면 아기도 행복하대요!! 그게 제일 중요한거 아니겠어요? 아가낳느라 고생많으셨어요!!

물수건 전자레인지 돌려서 따뜻하게 해서 가슴에 잠시 올려두고 치운 다음 남편분한테 가슴 마사지 해달라고 하세요. 유튜브 검색하면 많이 나와요. 의외로 힘이 필요해서 남편이 해주는게 효과 좋아요. 그리고 유축할때 한쪽 하는동안 반대쪽 손으로 최대한 마사지 하고 있음 더 잘 나와요