제일 좋은건 숨이 약간 차는 정도의 걷기가 오래할 수 있고, 안전하고 좋아요:)
2026년 8월 베동
/ 자유주제
20주차 운동 추천
이제 입덧이 조금 나아져서 운동을 해보려고 하는데요 20주 후에 하면 좋은 유튜브 채널 추천해주실 수 있을까요?
댓글
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근처 수영장이 있으시다면 수영도 강추드려요, 무릎도 안아프고 활력도 생겨서 정말 좋은것 같아요~
체격이 좀 있는 저한테는 수영이 좋은 옵션이네요!!
구독만 해놓고 아직 한 번도 안했는데 빵느 이 분 꺼 구독했어용 언젠간 해야지....하면서 ㅋㅋㅋㅋ 4월부터 해야겠네용
추천 감사합니다!! 구독해볼게요!
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