지금은 36주라서 엽산, 비타민디, 철분제, 유산균 먹고 있구요! 제왕예정이라 오메가3는 중단하고 있구요 ! ㅋ 출산후는 차병원 마더스케어 출산후 먹는걸로 구입해낫어요~
2026년 4월 베동
/ 자유주제
다들 비타민 챙겨드세요??
임신 후기여서 철분이랑 칼마디,비타민c는 챙겨먹고있는데 종합비타민은 안먹고있거든요. 출산 후에라도 섭취하는게 좋은지 고민이네요 다른 엄마들은 어떻게 하고계신가용~~
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전 종합비타민 마그네슘칼슘 오메가3 철분 유산균 먹고잇어요! 출산하고나면 철분이랑 마그네슘,칼슘만 챙겨먹으랴구요! 마그네슘 칼슘은 출산후 뼈근육에 좋다하니 먹는게 좋을거같구 , 만약 수유하시면 오메가 아니면 비타민d 아님 종합 챙겨먹느게 좋다네용!! 안 하시면 굳이!! ㅎㅎ
저는 따로 챙겨 먹는게 귀찮아서 마더스케어 2단계 먹고 있어요~ 출산 후에는 3단계 먹을 생각이에요
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