임신 전 운동이 취미셨던 분들, 정말 초기에도 운동 하시나요..?

저 11주차때 자만하고 가볍게 러닝했는데 그거때문만은 아닐수도 있지만 그 주에 유산했어요 ㅠㅠ

골프다녔었는데 임신 알고는 그만두고, 호기롭게 5주차부터 필라테스 알아보고 헬스 다녔는데요. 무리했는지 피고임 생기고 병원에서 누워만 있으래서 요즘은 얌전히 지내요 ㅠㅠ 안정기까지는 조심하려고요.

저 지금 18주인데 아직도 운동금지에요.... 태반위치가 낮아서 충분히 올라가기전엔 많이 걷는거 조심, 그냥 숨만쉬고 회사만 겨우 다녀올정도로 움직이랬어요

10년동안 에어로빅 계속했었는데 의사선생님께 운동해도 되는지 물어보니 그건 좀...이라고도 하시고 갈색혈비침 이슈로 인해 8주차인 지금까지 숨쉬기운동만 하고 있습니다. 안정기 지나도 하던 운동은 무리가될것 같아서 이전에 하던 수영 12주부터 다닐 예정이에요ㅎㅎ

하던운동하면 괜찮데요. 안하던거 새로 배우는건 하지말라하더라고요. 와이프 12주차 다시 골프 시작했습니다 !!