저도 그러다가 7주가 넘어가면 극심한 입덧이 왔어요.. 지금 12주 후반이 되니까 좀 살겠습니다⭐️
자유 베동
/ 임신고민
입덧일까요? 먹덧일까요?
오늘로 임신 6주차 4일 정도 되가는데 이번주는 울렁거림이 너무 심했네요 ㅠ (오한까지) 아침에 자고 일어나서 공복일때 울렁거림 최고조.. 밥은 먹어야겠는데 밥차릴 힘도 없어서 그냥 무시하고 잤네요퓨 그러고 점심쯤 일어나서 밥 챙겨 먹으면 잠시 괜찮다가 저녁 먹을때 쯔음 다시 울렁거림.. 저녁에 남편이랑 폭식..? 하고나면 배부름과 동시에 속 더부룩함과 울렁거림이 동시에 나타나요. 자기 전 약간의 울렁거림과 함께 힘겹게 잠들고 일어나면 위같은 상황 반복이네요 ㅜㅜ 음식 냄새에 헛구역질이 나진 않는데 딱히 먹고 싶은 음식도 없어요..ㅠㅠㅠ 이게 입덧인건가요 먹덧인건가요🥺🥺🥺
댓글
5
저도 그때 공복울렁 젤 심하고 자다가 오한오고 ㅎㅎㅎ 아침공복에 삶은 계란이라도 드세요!
아아 저 입덧도 먹것도 다 경험해봤는데 우선 너무 배고파도 울렁거려요. 먹덧은 먹고 분수토도 여럿해봤는데, 물도 밥도 조금씩 먹어주라고 하더라구요. 그래야 먹덧이 안 생긴대요. 예를들어 밥도 공기밥 1/3씩 먹어보고 물도 한컵 다 먹지말고 종이컵분량으로 조금씩 마시고 괜찮아지면 양늘리는식. 우선 입덧은 입맛이없어요. 냉장고도 못 열고 냄새에 민감해져서. 배달음식도 싫고. 하루한끼로 폭식하면 임신성당뇨올수있다고 한끼먹는거 비추라고 알고있어요. 우선 조금씩 자주 드시는 방안을 추천드립니다.
저도 애매해요 이게 입덧인지 먹덧인지... 공복에 더 울렁거리고 배부르게 먹어도 울렁거리고 ㅠㅠ 자주 배고파지고... ㅎ
저도 그래요! 조금씩 자주 드세요!
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