안녕하세요 저도 임신기간 환도로 너무 고생한 사람으로써 ㅠㅠ 출산 후 댓글달아요! 저는 제왕했는데요 조리원에있을때까지만해도 아팠었다가 신기하게 점점 줄면서 한달?정도 지나니까 아주 가끔 살짝의 통증만 있고 싹 없어져 지금은 하나도 안아프네요..그땐 한의원도가고 마사지도 받고 해도 다 안됐었는데 신기할따름입니다 ㅠㅠ 정말힘드시겠지만 힘내시고 순산하시길!!(산전필라테스는 환도에 도움이 많이 된다고해용 임산부필라테스도 한번 알아보셔도 좋을거같아용! 저는 산후 필테하면서 알게되었네요)
2026년 6월 베동
/ 자유주제
(34주)환도선다 통증 출산하면 없어지나요?
저번주 까지는 빠른 경보로도 걸을 수 있을정도로 멀쩡했는데요. 갑자기 하루아침에 걷지를 못하고 있어요. 꼬리뻐 통증은 아니고 엉밑살쪽이랑 그옆 골반 통증이에요. 골반이랑 다리가 분리될 것 같은 느낌의 통증으로, 침대에서 일어나는데 몇분이 걸리고 일어나서 화장실까지 걸어가는데 몇분이 걸리네요. 출산할때까지 이 통증이 사라지지 않는걸까요? 아니면 좀 나아질때가 있을까요? gpt에 물어보니 지금 애기가 급격하게 커져서 그럴수도 있다고 또 괜찮아 지기도 한다는데 정말 그런지 궁금해요. 그리고 출산하자마자 괜찮아 지는걸까요? 아님 출산하고도 계속 이렇개 못걸어 다니나요? 산후조리원 안가고 집조리 하려고 했는데 이상태로 애를 안아 주지도 못할것 같아서 걱정이 돼요ㅠㅜ 참고로, 배뭉침이 심해지면 이런 통증이 있을수 있다고 해서 산부인과 진료 받아봤는데 문제 없다고 했고, 한의원도 몇번 가봤는데 더 심해지기만 했네요..
댓글
10
저도 만삭쯤 벽잡고 울면서 화장실 가고 그랬는데 애낳고는 그정도 통증은 못느꼈는지 잘 걸어다녔어요!!
괜찮아 지셨다니 너무 다행이네요ㅠ!! 아기 낳고 필라테스 해봐야지 했는데 지금 부터 미리 해봐야겠네요~ 알려주셔서 감사해요!!
첫째때 출산하고 나니까 없어졌어요 ㅎㅎㅎ정말 신기하게 싹 사라진답니다 ㅠ
출산당일에 괜찮아 지신거에요? 혹시 자분인지 제왕인지 여쭤봐도 될까요?
저는 제왕이였고 당일에 없어졌습니당 !
저도갑자기생겨서 유튜브환도선다스트레칭매일하고 환도선다마사지기사서하고있어요ㅜ그나마나아요ㅜㅜ
환도선다 마사지기도 있군요! 찾아봐야겠네요~
저도 33주쯤부터 꼬리뼈에서 오른쪽 엉덩이 사이?가 엄청 아픈데...ㅠㅠ 온찜질도 해보고 스트레칭도 하는데 안 나아져서 이번에 검진갈 때 물어보려고요
저도요 ㅠ 찜질도 해보는디 전혀 나아질 기미가 없네요 ㅜㅠ
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