저와 같으시네요 저는 키가 152cm이고 다이어트를 해서 56kg에서 임신 시작해서 지금 26주때 병원가서 무게 쟀더니 66.6kg 더라구요! 저도 많이 쪄서 걱정이 많았는데 의사쌤은 괜찮다고 하셨고, 임당은 1차는 142로 기준이 140인데 2초과되서 오늘 2차검사했는데 4번검사중에 1군데만 기준치보다 조금 더 높아서 통과 되었습니다! 임당은 확실히 식단보다는 잠을 잘자냐 안자냐가 더 큰것 같아요!
2026년 8월 베동
/ 자유주제
23주, 체중 10kg증가 ㅠㅠ
11월 19일: 56.15 kg 1월 8일: 57.40 kg (+1.25 kg) 2월 2일: 57.88 kg (+0.48 kg) 3월 5일: 61.05 kg (+3.17 kg) 입덧끝 4월 6일: 62.69 kg (+1.64 kg) 4월 30일: 65.30 kg (+2.61 kg) 근력운동을 좋아해서 하루에 두세탕 운동을 뛰던 사람인데 무기력해지고 컨디션이 안좋아져서 2주에 한번씩 운동...가고 있네요. 먹는 양은 임신 전과 비슷합니다😭 이제 겨우 절반 지나왔는데 두렵네요... 혹시 둘째나 저보다 앞선 주수인 분 중에서 신경써서 후기로 갈수록 유지되거나 많이 안 찐 케이스도 있는지... 궁금합니더.
댓글
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24주 8키로요ㅋㅋㅋ 찌는게 당연한건데 매일 체중게올라가는게 스트레스네요.
저는 21주인데... 입덧기간 빼고 주 2회필라테스 + 주 2회 헬스장(런닝머신30분+근력기구) 하는데요... 11키로나 쪘어요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ운동해도 많이먹는게 커버가 안되나봐요 근데 운동 하며 찌우면 회복이 빠르다네요!........
저는 임신 초기때 입덧 때뮨에 오히려 몸무게가 빠졌어서 지금 23주 3일차인데 임신전보다 1.9키로 쪘어요
25주차 3키로쪗습니다~ 딱히관리하는건 없고 임신전하고 먹는양차이는 크게 안나는편이고 거기에+ 군것질은 가끔 하는편이에요~
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