google이나 chrome에 pregnancy weight gain calculator 검색해보시면 주차수, 키, 과거 몸무게, 현재 몸무게 입력해서 적정 권장 몸무게 범위 알 수 있어요! 저도 이걸로 관리하고 있습니다ㅎㅎ초기에 먹덧땜에 권장보다 더 쪄서 의사쌤이 입덧약 처방해줬었어요 ㅜㅜ원래 사람마다 체질마다 차이는 있지만 임신하면 호르몬 영향으로 몸이 더 지방을 저장할려고 하고 변비도 쉽게 생겨서 다 몸무게로 보이는거니 자연스러운 현상이에요! 요즘 저녁에 1시간씩 산책하니 변비도 좀 해결되고 밥먹고 혈당스파이크도 관리돼서 이제 권장몸무게로 들어왔어요! 산책 추천합니다👍
2026년 10월 베동
/ 임신고민
임신몸무게
임신하면 보통 몇키로 찌나요? 63에서 시작햇는데 지금 67나되가요…. 17주인데 이게맞나요………?🥺
댓글
5
15주인데 5티로 쪗어요 ㅜ
전 68에서 임신해서 마지막으로 잰게 74였어요 ㅋㅋ 포기함.. 애기만 건강하게 크길 바라는 중이에용
저도 18주인데 5키로찜.. 인스타랑 다른 현실이네요
19주인데 저도 4-5키로 정도 쪘어요! 케바케 사바사이지만 보통11-15키로 예상이라던데 중후반기에도 아기들이 크면서 몸무게가 증가하나봐요ㅜ
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