유튜브에 초기 임산부 스트레칭 해보면 무리도 없고 조금은 배도 편해져요ㅠ 저는 빵느님거 가끔 해요.
2026년 12월 베동
/ 자유주제
배에 가스가 너무 차요ㅠ
이제 10주차에 들어섰는데 아침에 일어날때부터 배가 계속 답답하고 조금만 눌러도 아프고 불편해서 병원갔다왔는데 가스가 엄청 차서 아팠을거라고 하더라고요ㅠㅠ 가스빼는방법이 뭐가 있을까요
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댓글
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저는 좀 걷거나 유산균이나 요구르트? 요플레 유산균 들어있는 제품 먹으면서 그나마 버텼어요..! 그럼 조금이나마 가스가 배출 되고 마사지도 해주면 좋도라구요
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