첫째때도 그렇고 이시기면 점점 수면이 잡혀갈 시기이긴한데 이앓이하거나 말씀하신 것처럼 과피로할때 그렇게 깨는거 같아요 낮잠을 최대한 연장해주시는게 좋을거 같아요 못해도 2시간이상은 자야할거 같아요
2025년 9월 베동
/ 자유주제
아기 수면고민…
8개월 아기 키우는데 갑자기 밤잠을 너무 자주 깨서 고민이에요🥲 원래는 새벽에 한 번 정도만 깼는데 요즘은 2~3번씩 깨고 안아서 재우면 자는데 눕히면 다시 깨요ㅠㅠ 낮잠도 짧아져서 과피로인가 싶기도 하고요… 이 시기 원래 수면퇴행 오는 건가요? 지나간 아기들도 언제쯤 다시 괜찮아졌는지 궁금해요!!
댓글
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낮잠을 조금 늘려볼 방법은 없을까용?? 요즘 책 읽는데 과피로나 수면 흐름 잡는게 중요하다고 하더라구요
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