임신하면 느는건 자연스러운건데 체중이 너무 확 찌는거 아닌이상 걱정안하셔도될거같아요... 살이 많이 쪘다고 생각하셔서 다욧하실까봐 살짝 걱정이... 오히려 마르신분은 정상체중 산모보다 더쪄야하는걸로 알고있어요! 너무 스트레스 받지마셔요:) 너무 많이 찔까봐 병원에서 체중체크하는거일테니까요!
2026년 10월 베동
/ 자유주제
임신 18주차 입덧때매 평소보다 적게 아님 똑같이 먹는데도
체중이 점점 올라요,,, 이유가 뭘까요ㅠㅠ 임신전 168cm 50kg 였는데 현재 53.5키로구요 요즘엔 병원에서도 산모들 몸무게 꼼꼼하게 관리하니까 많이 신경쓰여서요ㅠㅠ 마르면 살이 더 빨리 붙는다는 얘기를 듣긴 했지만 아직 입덧이 있어서 평소보다 적게 먹거나 똑같이 먹는데도 매일 체중 재보는데 계속 올라가는데,, 아무리 아기무게 양수무게 등등 늘고있다고 해도 과식, 야식 한번도 한적이 없는데 는다는게 신기해서요 이유가 뭘까요,, 운동을 늘려야하는 걸까요?
댓글
10
저는 70키로에 임신한 산모입니다 ㅠㅠ 키가 있는편이지만 과체중인데요, 지금 17주차에 3키로 정도 몸무게 증가했지만 선생님께서도 잘먹는게 좋은거라고 너무 신경쓰지말고 밥먹고 30분씩 걷는 정도로 충분하다고 하셨습니다. 그 기준은 너무 신경쓰지마세요! 엄마가 신경쓰면 스트레스쌓여요!
정상이신거같아요~ 혈액 증가 무게가 1.5-2키로정도 된다고 하니 양수무게 자궁 사이즈 인대 등 늘어난 무게 하면 완전 정상이신거같아요 저도 몸무게가 넘 신경쓰였는데 비정상적으로 붓거나 병원에서 주의주는거 아니면 스트레스받지 않기로 했어요~
병원에서 체중에 대해 별말 없으시면 괜찮은거 아닐까요 ?
현재 키에비해 몸무게는 적정값으로 보이나 임신후 체중이 늘어나는거는 이해할수 없는 상황이긴하네요.. 임신전보다 적게먹거나 똑같이 먹는게 과연 맞을까요.. 30주 이상이면 말이되지만 18주면 아기가 300g도 안되는.. 제로콜라 한캔 무게밖에 되지않습니다 태아가 영양분을 나눠먹기때문에 똑같이먹으면 아기 몸무게를 감안하더라도 오히려 줄어드는게 자연스러운 일입니다 하지만 워낙 마르신편이라 임신중 63kg정도까지는 걱정할필요는 없어보이네요
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