제 이야기인 줄…. 13주인데 5kg요…….
2026년 11월 베동
/ 자유주제
왜 살이 계속 찌는걸까요…
임신 14주차인데 벌써 3키로 넘게 쪘어요 168/57 정도였는데 공복에도 60키로네요..입덧도 했고 지금은 많이 괜찮아졌지만 하루하루 왜 살이 찔까요 나름 식단도 하고 야식도 안먹고 하는데 하루하루 조금씩 찌네요… 다들 입덧하고 고생해서 몸무게 같거나 더 빠져서 걱정하시던데 저는 계속 쪄서 걱정이에요..마른 사람이야 살쪄도 그래 임신해서 그럴수있다지만 평상시에 정상체중이였는데 ……괜찮은거 맞죠…? 혹시나 체중관리하는 법 아시는 분 공유 좀 해주세요
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전 저녁먹고 무조건 걸어요..! 간식은 최대한 건강한 과일이나 그릭요거트 먹고 액상과당 카페음료 잘안먹고 밥은 건강하게 반찬해서 밥이랑 한식으로먹고요! 움직이기힘든날 제외하곤 자주걷고 자주 몸을 움직여요!!!!
임신중 체중유지가 제일 어려운거같아요 ㅜㅜ 그리고 사람마다 너무 다르기도 하구요 ㅜㅜ 너무 쪄도 안되지만 어느정도는 즐기면서 임신기간 되시길 바래요♡
처음에 음식 땡기고 그러면 많이 먹게되고 그렇죠😂 너무 찌면 안 좋으니까 조금은 관리하면서 드셔용!!
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