엽산이 12주까지 복용하는거고 비타민D는 계속 드셔야해요. 저는 맛있게 먹으려고 네이처메이드 구미로 먹고 있어용
2026년 12월 베동
/ 자유주제
비타민D 추천가능할까용
11주6일인데 임신을 늦게 알아서 급하게 엽산만 챙겨 먹고 있었는데 오늘 병원 가니까 산전검사지 주시면서 다 정상인데 비타민D결핍 얘기하시더라구여 ㅠㅠ .. 보통 비타민D는 초기부터 12주 까지 먹는 걸로 알고 있는데 지금부터라도 먹어볼까해요! 추천해주실 수 있나여??
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댓글
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엇 감사합니다ㅠㅠ 오늘부터 바로 먹어야겠어요ㅠㅠ
혹시 요런 거 먹어도 되나용..? 남편한테 부탁하니 요거 사왔는데ㅠㅠ
저는 그냥 비타민D만 있는걸로 먹어요~ 나중에 철분먹기 시작할때 칼슘이랑만 겹치게 안드시면 되서 상관없지 않을까요? 비타민D 지방많은 음식과 함께 섭취할때랑 식사중간이나 식후 30분 이내 복용이 가장 좋다고 하니 그때 드세요~
어 근데 사진올려주신거 비타민 5ug이라 3정먹어도 600IU니까 결핍이시면 부족할수도 있을것 같아요. 산부인과에 몇 IU 복용하는게 좋냐고 물어보세요! 저는 임신초기에 수치22여서 600IU 복용 꾸준히 했는데 24주에 15로 떨어져서 결핍되서 이걸로 바꾸면서 3000IU 먹는중이에요
저 뉴트리가든꺼 n년째 먹는데요 산전검사때 비타민d 수치 아주좋다고하셨었습니당 그래도 지금도 꾸준히 먹고잇어요!!! 엄청싸고 양도 많아요~추천해유
헛 감사해요!!!! 애기 가지고 나서도 그렇고 산전 검사 하기 전까지도 몰랐던 터라ㅠㅠ 지금부터 먹어도 괜찮을까여??
그래도 초기에는 비타민d,엽산 필수영양제니까 지금부터라도 드셔야좋지용 애기 발달에 좋대요!!!
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