임신 28주차 살이 찌기는 커녕 살이 빠져 갑니다 첫째 46개월 덕분에요😆
2026년 8월 베동
/ 자유주제
내 맘도 모르고 늘어나는 체중
저는 현재 29주차 직장인 임산부입니다. 원래 과체중이었는데 임신하면서 초기에는 조금씩 늘어나다가 중기때 갑자기 쑥쑥 늘더라구요..? 29주차 현재 임신 전보다 13키로 증가했습니다ㅠㅠ 병원에서도 이제 그만 늘어도 된다고 웃으면서 얘기하시긴 했는데 슬슬 후기 넘어가니까 걱정되네요😂 혹시 저랑 비슷한 분 계신가요..? 후기 넘어가면서 다들 체중관리 어떻게 하시나요?? 저는 35주차까지 장거리 출퇴근하면서 직장 다녀야하는데 식단이랑 운동 가능할까요..?
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마녀스프 추천드립니다 :) 영양을 위해 소고기 꼭 넣으시구요~ 유튜브 찾아보시면 레시피 나와요ㅎㅎ 체중조절에 도움되실거예요 건강에도 좋은 식단이에요 ㅎㅎ
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