솔직히 사람마다 다르지만 저는 원래 영양제 잘 챙겨먹는 꼼꼼한 사람이 아니라서 사놓고도 잊어서 거의 안먹었는데 애기 건강하게 낳긴했어용...ㅎㅎ
2026년 11월 베동
/ 자유주제
엽산 안먹어도되나요?
지금 13주차고 엽산+비타민d 유산균이랑 먹고있는데 요즘 두통이좀 있어서 철분제도 시켜서 먹으려니까 친정엄마가 옛날엔 아무것도 안먹고 잘낳았다고 이제 약 다 끊으라네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 지피티에물어보니까 옛날엔 영양제없이 잘 낳은게 맞으니 시대차이인거같다곤하는데 엄마가 너무 걱정하셔서요 혹시 안드시는분들도 있나요??
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댓글
12
중기부턴 엽산은 안 먹어도 된대용!
엥... 옛날이랑 달라졌는데... 옛날에 무지해서 못 챙겨먹었던거 아닌가... 뭐 안 먹는다고 엄청 문제가 있진 않겠지만.... 병원에서 먹으라고 권장하는건 드세요. 전 중기부터 피 검사에서 철분 수치가 낮게 나와서 (초기에는 수치 멀쩡했는데) 철분제+비타민c 같이 공복에 먹으라고 해서 잘 챙겨먹고 있습니다. (초반에는 엽산 챙겨먹으래서 먹다가 중기에 필요없다해서 그만 먹고, 임산부용 종합영양제 챙겨먹으래서 먹고 있어요)
12주5일차 병원 다녀왔는데 이제 엽산 안먹어도 됩니다~ 고 하셨어요
저는 병원에서 엽산이랑 비타민 D 먹으라고 하길래... (오히려 다 먹으면 개인적으로 사서 먹으라고도 하심) 13주 2일인데 여전히 먹고 있어요! 제가 다니는 병원 의사선생님은 오히려 칼슘이니 오메가니 뭐니 그런것들 그런 영양제들은 굳이 먹을 필요없다고 (음식으로다가 다 충분히 섭취된다고) 딱 필수만 먹으래요 엽산 비타민D 철분
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