저는 푸룬주스로도 해결이 안되고 화장실 가는게 두려울 정도로 딱똥에 변비심했는데, 오전에 오트밀 먹는 이후로 괜찮아졌어요. 오트밀도 추천드립니다.
2026년 10월 베동
/ 자유주제
18주차 변비 어떠하죠 정말
변비 뭐 얼마나 심하겠어 싶었는데 괴롭네요 신호도 없는데 배는 묵직하고 배에 힘 세게 주려니 무섭고 불안하고😭😭 변비에 효과 본 것 있으면 알려주세요😭😭헤옵미😭😭
댓글
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저는 어릴때부터 변비 심했는데! 키위3개 짜요짜요2개 넣어서 갈아 마시면 직빵입니당....^^!!!! 드셔보셔요!!
ㅜㅜ저도 너무 심한데 요 레시피 도전해보겠습니다
아침에 토마토 올리브유에 구워서 드셔보세요!!!
저는 과일이나 음식으로는 해결이 안되고 응아하다 애낳을거같아서 마그밀 처방받았습니다… 이제 변비탈출이에요
드시모네 먹고 있어요..!
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