31주 평소 운동하는 엄마인데도 배도 뭉치고 이곳저곳아프네요ㅜㅠ 손목 발목 순환되도록 많이 돌려주시고 산전요가 검색하셔서 이곳저곳 풀면 좀 괜찮아요.
2026년 8월 베동
/ 자유주제
33주 다 되어가는데 배뭉침과 가슴통증ㅜㅜ
이제 곧 33주차에요. 배가 자주 많이 뭉치고 단단해지고 어제부터 가슴과 유두가 너어무 아퍼여🥲 브라도 차기 힘들정도로 아푸네여🥲🥲 손목도 아푸고 자고 일어나면 손가락도 아프고.. 체력 완전 저하되고 걷기도 힘들고ㅜㅜ 다른분들은 어떠세요?
댓글
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저랑 주수 비슷하세요! 전 뭉침은 아직 없는데 아침에 일어나면 똑같이 손이 너덜너덜해요 ㅠㅠ 환도선다도 너무 심하고 손이 아파서 타자칠때도 쉬면서 해야해요... 밤잠은 요의 때문에 줄었는데 체력이 떨어져서 그런지 밥만 먹으면 중간중간 잠드네요 🥲
여기저기 통증이 있는데 출산하면 얼마나 더 아플지ㅜㅜ 예전에 어떤분이 파라핀 좋다고 하셔서 조리원에 있을때 해보고 효과있으면 가정용 구입해야하나 고민중예요. 손목보호대 꼭 하셔요!
저도 요새 배뭉침이 시작돼서 괜히 걱정되네여. 특히 밤에 손목이랑 손가락 마디가 아파서 주먹도 잘 안쥐어지고 발도 부어서 신발이 안맞더라고요
어 맞아요! 발도 붓더라고요.ㅜㅜ 저도 배뭉침이 점점 늘어나요.
저도 일어나면 손목 엄청 아파요 ㅠㅠㅠ
저도요.ㅜㅜ 손목보호대 1개만 샀는데 이제 양쪽 다 아파서 더 사려구여ㅜㅜ
저는 산부인과에서 진료 보고 압박스타킹이랑 손목보호대 같이 샀어용
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