최근에 피로도가 너무 상승하면서 태동을 2-3일 잘 못 느끼고 밖에서 걷기만 하면 배뭉침이 생기다보니 걱정되서 눕눕하고 낮잠도 자주고 했더니 태동이 다시 돌아왔어요! 아직 배뭉침은 있지만 정상반응이래서 최대한 불안해하지 않고 침착하게 있으려고 노력중이예요. 저도 불안감과 예민함을 안고 살아가는 사람들중에 한명으로 불안해하지 않기 위한 노력이 어렵긴한데 태담으로 진정시키려고 노력하고 있어요ㅜㅜ...
2026년 10월 베동
/ 임신고민
배뭉침x태동안느껴질 때 불안핑 손
23주 진입 하고 나니까 졸음이 더 쏟아지는데.. 문화원이나센터 나가서 요가나 운동도 하고 싶은데 ㅠㅠ 배통증 배뭉침이 점점 심해지기도 해요 이틀내내 태동도 잘 안느껴져서 걱정했는데 병원에선 이시기엔 배뭉침도 정상적으로 보더라고요 그래도 태동 안느껴짐x배뭉침은 너무 =불안핑증폭 다들 이런경험 있으신가요ㅠㅠ 어떻게들 극복하고 계신가요
댓글
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와 저랑 거의 똑같은 상황이시네요 저도 지금 이틀째 누워있어요 좀 나아지고 있네요ㅠㅠ 불안해지지 않으려고 노력중!! 같이힘내봐요🫶
엇..저는 임신전에 사회생활,개인적인 일들로 공황도 생기고 하면서 예민해졌어요.. 그래서 그런지 임신중인 지금도 불안핑입니다.. 못해도 하루에 두세번정도는 태동이 매일느껴지다가 반나절정도 안느껴지면 혹시나 잘못되었는지 걱정도되고, 인슐린 맞는중인데도 일부러 수치인하는 단거 찾아먹기도하고... 입덧이 많이 나아지긴했지만 화장실이나 베란다 세탁기쪽 특유의 꿉꿉한? 물냄새?에 입덧이 반응?해서 일부러 찾아서 입덧반응 보기도해요...ㅋㅋㅋ 공황증상이 나타나거나 불안할때마다 앞으로 애기랑 함께 꾸려나갈 미래에 대해 배에 손을 얹고 긍정적인 대화를 많이 시도합니다. 그러면 조금 나아지더라구요. 불안해하면 하나부터 열까지 나쁜생각만 가득차서ㅜㅠ 긍정적인 생각들과 아이과 앞으로 어딜놀러걀지 이런거 생각하면서 극복해나가도록 노력해보아용!! 홧팅!
맞아요!!!! 긍정 긍정긍정!! 따수운 댓글 감사해요🫶
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