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2026년 10월 베동
/ 임신고민
22주인데 허리 통증이 너무 심한데 진료 보셨던분들 계신가요?
댓글
2
진료봐도 할수있는게 없어요,,ㅎ 많이 걸으세요 그리고 걸을때 테이핑이나 복대 차주면 좋구요 앉을때 환도통방석, 누울때 바디필로우 쓰심 좋습니다 ㅎ
그 때 쯤 허리 아파서 병원에 얘기한 적 있었는데 환도통으로 해줄 수 있는건 없다하셔서 스트레칭이랑 운동 엄청 했어요.
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