운동 가시기 힘든 분들은 유투브로 요가하시면 어떨까요? 저는 35주차 아직 출근 중인데 아침에 첫째 깨기 전에 15-20분 정도 해요, 그럼 조금 개운해져서 출근할만 하더라구요.. 얼른 휴직 들어가서 수영장도 가고 싶네요.. 물속에서는 몸이 가벼워지니..ㅠㅠ
2026년 7월 베동
/ 자유주제
막달 다들 어떻게 지내고 계시나요?
이제 내일이면 38주차 접어들고, 39주 0일에 날 잡아둬서 일주일가량 남았는데... 36주차까지만 해도 좀 돌아다니고 이것저것 해도 괜찮았는데 지난주부터 조금 오래 앉아있거나 조금만 많이 걸으면 너무너무 몸이 힘드네요🫠🫠 임신 전부터 운동도 계속 해왔었는데 지난주부터는 요가 갔다오면 뻗고 책 좀 읽으려고 앉아있으면 사타구니 아프고...ㅋㅋㅋ 어쩔 수 없이 강제 눕눕 생활하면서 드라마 정주행만 하고 있는데.. 너무 심심해요.....🤣🤣 남은 일주일 다들 뭐하고 계신지... 막달 힘들다 힘들다 하던데 괜찮은데? 그랬다가 지난주부터 허리며 다리며 안아픈데가 없네요ㅋㅋ 그래도 마지막 자유시간을 즐겨야 하나~~ 빨리 방 뺐으면 싶다가도 잠이나 많이 자자 하고 그냥 먹고 자고 눕고.. 이게 다 인거 같아요ㅋㅋ 지겨워 죽것네요..
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38주4일인데 자연분만기다리구있어요 담번 진료때 유도분만날짜 잡자고했고 병원서 걷기운동하라구해서 쪼금씩 걷는데 걷고오면 걍 기절이네요ㅎㅎㅎㅎ 유도분만 전에 제발 먼저 진통오기를... ㅎ
저도 할 건 아직도 많은거 같은데ㅜ 눈에 보이는 것들은 다 하긴 몸이 안따라주고 남편은 일을 가니 다 부탁해서 해달라고 할 수도 없고ㅠ 오늘이 37주3일인데 어제는 가진통인지 극심한 생리통 느낌으로 아파서 진짜 손이며 몸에 식은땀 나면서 소리도 못 내겠더라구요 진짜 식겁함.. 가진통이 저런거라면.. 진진통은 엄마들이 어떻게 겪는건지 진짜 상상도 하기싫다 싶더라구요ㄷㄷ 어차피 제왕 생각하고 날짜도 잡아놨지만 자연분만 생각은 더 멀리멀리 사라졌어요..ㅋㅋ
저는 37주차인데 첫째가있어서 정신없이 보내고있어용 ㅋㅋ눕눕하던 첫째임신시절이 그리워용 ㅠㅠㅋㅋ
낼모레 37주인데 갑자기 삘받아서 가구 옮기고 누워있어요,,,ㅋㅋㅋ 슈퍼싱글침대 화장대 서랍장 책상,,, 남편이 보더니 미쳤녜요 ㅋㅋㅋㅋ
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