저는 15주차? 정도부터 꼬리뼈 통증으로 고생했는데 운동+바른자세가 답이에요..ㅠㅠ 배 무겁다고 배 내밀고 등 기대는 자세 진짜 최악이고 스트레칭 짧게라도 3일만 하면 진짜 바로 나아요!! 지금 32주차인데 적어도 꼬리뼈 통증은 잡아서 댓글 남겨요 ㅠㅠ 맘님도 고생하지 마시구 한번 시도해보셔요!
2026년 8월 베동
/ 자유주제
31주차인데 꼬리뼈쪽이 이렇게아픈가요?ㅠ
걷기도 힘들정도로 꼬리뼈쪽이 찌릿한데 원래 이시기에 다 아픈걸까요?ㅠ
댓글
5
움직이기도 찌릿한데 스트레칭 할수있을까요?ㅠ 한번 내일 도전해볼까봐요~~!!!
할수있어요! 저두 고생하다가 조리원에서 제공되는 산전피트니스 통해서 시도했거든요!! 진짜 아파 죽겠는데 하고나니 싹 나았어요! 절대 무리하지 마시구 천천히 살살 시작하셔요
저도 31주차인데,, 28주부터 꼬리뼈가 계속 아프더라구요 ㅠ 앉아도 누워도 아파요 ㅠ 베이비 빌리에서 증상 보니깐 체중이 늘면서 꼬리뼈 통증도 생긴다는 글 보고.. 원래 그렇구나 하고 있답니다.. ㅠ
맞아요ㅠ 오늘따라 걷지도못하고 움직일수없을정도로 찌릿하네요ㅜㅜ 앞으로 무섭네요..
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