전 엘레뉴 인가.. 그거 먹어요… 다른 비타민도 챙겨먹기 귀차나서..
자유 베동
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철분체 추천해주세요ㅠㅠ
입덧때문에 영양제도 못먹을정도로 토해서.. 엽산말고 아무것도 못먹고있는데 이제 곧 철분제를 시작해야한다고해서 벌써부터 너무 겁이나요ㅠㅠ 철분제는 공복에 먹어야한대서 더 겁나요ㅠㅠ 저같은 분들 혹시 어떤 철분제 드시는 추천받을 수 있을까요??ㅠㅠ
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보건소에서 주는것 먹었어요 자주 까먹어서 저녁에 자기전에 먹었어요 변비가 심했는데 저는 보건소꺼 먹고 변비는 없었어요
전 공복에안먹어요..! 흡수좋게하려면 액상철분제를 오렌지주스같이 비타민c많은거랑 같이먹으라도라구요! 여태 변비없이 잘먹고잇어용!
볼그레? 그거 먹었어요 보건소꺼닌 사바사 전 변비가 왔어요ㅠ
저는 정부에서 공짜로주는거 먹었는데 정상이였어요.~ 보건소에서 받았습니다.
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