직수가능하면 한두번이라도 꼭 하시고 직수후에 유축해서 젖을 비우시면 젤 효과좋아요. 직수가 젖양 늘리는데는 젤 좋아요. 유축 평소에는 세시간마다 하시면 나중에 퇴소해서도 아기 맘마시간 맞춰서 (보통 2-3시간 텀) 젖이 돌거에요! 유축기 압력은 낮은거로 하셔야 사출이 안심해져서 아기도 잘 물거에요. 지금 유축은 너무 욕심내서 다 짜낸다 생각보단 가슴에 자극줘서 젖을 돌게한다정도로만 생각하심 좋아요. 푹자고 따뜻한 물, 국 마시는 것도 도움되었어요. 참고로 저는 가슴마사지는 한번 하고나니 오히려 젖양이 줄었어서 스트레스 많이 받았었어요ㅠ 정유미선생님 삐뽀삐뽀 채널보심 모유수유에 도움되는 내용 많아서 참고하시기 좋을거에요!
자유 베동
/ 자유주제
모유량 늘리는 법
모유량 늘리는 법 좀 알려줘ㅠㅠ 3시간 4시간 마다 유축 하시라고 하셨는데 너무 졸려서 4시간 5시간마다 유축하고 있거든 아직 조리원이라 계속 직수한다고 하기에는 좀 눈치 보이네.. 그냥 졸리더라도 꾸준히 시간 맞춰서 하는게 정답인걸까..? 완모하고싶어ㅠㅠ제발 알려줘😭
댓글
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헐ㅠㅠ 저도 가슴 마사지 받고 나서부터 양 줄어서 스트레스받고 있었는데 정말 감사합니다!ㅠㅠ
저번에 다른분도 가슴마사지받고 젖양 줄었다고 하시던데 ㅜㅜ 근데 아기가 먹으면 양 금방 다시 늘어요! 넘 걱정은 마세요 ㅎㅎ
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