낮잠 컨트롤 해주시나요?

저도 굳이 지나친 정보에 의해서 낮잠을 컨트롤 하는거보다는 애들 기질에 맞추는게 좋은거 같아요 저희 애도 낮잠 3시간/ 2시간/ 30분 3번 자도 밤에 길게 자서 애들마다 다른거 같아요!

아이 성향따라 다른것 같아요. 저희 아이는 잠이 많은 편이라 권장 낮잠시간과 횟수대로 하면 오히려 더 피곤해서 새벽에 일찍 깨더라고요. 그래서 며칠 지켜보면서 아기한테 맞는 낮잠시간을 찾았어요. 저희아이는 항상 권장보다 1시간은 더 자고 횟수도 또래보다 한번씩 더 자게 되더라고요. 대신 한번 잘때 2시간 넘지 않도록 제한은 했어요. 이제 10개월 접어드니 횟수는 2회로 또래랑 비슷하게 줄였는데 여전히 낮잠 자는 시간은 좀 더 길어요. 대신 이렇게 해야 아기가 컨디션 좋게 잘 놀고 밤잠도 잘 자니 맞춰주고 있어요.

113일된 아기 총 4-5회 수유하는데 수유하고 1시간반-2시간정도 있다 자면 다음 수유텀까지 쭈욱자요... 안깨우면 2시간은 기본이에요.. 엄마옆에서 같이자면 3시간도 거뜬히 자더라고요; 저는 일부러 깨우진않고 수유 4시간되면 깨워요 ㅋㅋ 밤잠도 9시-10시쯤 자면 아침 7-8시에 일어나요~

4개월 아기 키우고 있어요~ 저도 출산전이나 신생아때는 이것저것 찾아보며 그 수치대로 안되고 그러면 신경쓰이고 그랬는데요, 그러니까 제 자신이 계속 쫓기는 것 같고 힘들더라구요;;; 그래서 2개월차부터는 내려놓고 배고파하면 먹이고, 졸려하면 재우고 그러니까 지금은 그 평균치 조금씩 따라가고 있어요~ 지금도 사실 낮잠 3~4번에 총낮잠시간도 적게는 2시간 후반대에서 많게는 (특히 예방접종 후) 5시간도 자고 들쑥날쑥이에요~! 낮잠을 적게 자면(회당 3~40분) 확실히 밤에는 오래자는 편인 것 같긴 한데 그렇다고 따로 컨트롤을 하지는 않아요. 성인도 그 날 그 날 컨디션 다른데, 아기들도 그렇지 않을까 생각하면 마음 편해져요!