저도 첫째 케어에 출근에 너무 피곤해요 ㅜㅜ
2027년 1월 베동
/ 임신고민
너무 무기력한 하루에요 아무것도 하기싫은…!
아침에 일어나서부터 컨디션이 안좋았는데 오늘 종일 졸리고 피곤한 느낌이에요 낮잠도 좀 자봤는데 계속 무기력한 느낌이네요 첫째가 있어서 백프로 쉴 수 없는데 계속 누워서 육아하는것도 너무 미안하고ㅠㅠ 제 컨디션이 별로니까 아이한테도 화내는 일이 생겨서 기분안좋은날인것같아요 13주인데 초반보다 몸이 좋아졌다 생각했거든요?! 다들 체력 괜찮으신가요??ㅠㅠㅠㅠㅠ 운동같은거 뭐하시는지도 궁금해요!
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근력운동 임신 전부터 하던거 계속 다니는데 운동 해도 똑같아요ㅠ 예전엔 운동하고오면 더 기운나서 이것저것 많이 했는데 이젠 운동하고나면 밥먹고 뻗어요ㅠ 운동 안할때도 뻗고...... 원래 운동 좋아했었는데, 임신하고 무기력으로 2-3번도 겨우 나가요ㅜㅜ 운동 아예 안한사람의 컨디션은 제가 모르지만... 운동을 꾸준히 해도 무기력한건 마찬가지네요ㅠㅠ
저는 내일부터 13주 인데 입덧도 아직 있고 무기력하고 아예 뭘 하고싶다는 게 아예 없어요.. 그나마 밥 먹고 강아지랑 산책가고.. 릴렉스요가 주 3회정도 해요ㅠㅠ 그냥 누워서 유튜브보고 그러면 또 우울해지고 그래요 누워서 책도 못보겠고… 할수있는게 유튜브보는거밖에 없어요. 근데 그러고 나면 자괴감이 밀려와요ㅠ
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