저도 공황있어요! 최대한 밖에 있었고(트여잇는곳), 숲 산책많이 햇어요. 글고 취미생활을 억지로라도 찾아서 하면서 버틴것 같아요 ㅠㅠ
2026년 9월 베동
/ 임신고민
공황장애, 불안장애 산모
임신하고 단약하고 31주차까지 참았다가 이제 애 낳는것도 무섭고 산후조리원에서도 못버틸까봐 병원에서 약타서 에프람정 복용중 ㅠㅠ 드시는 분 계시나여 먹어도된다니까 먹는데 괜찮겠쥬 수유는 포기해야지 휴 ㅜ 공황 불안 산모 다들 어케 버티나요 ㅜ
댓글
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저 정신과에서 상담 후 tms 치료받고있어요 좀 비싸지만 추천해요
약은 안드시나요
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