저도 임신하고 필라테스 쉬고 있는데요. 다시 운동 시작해도 되는지 고민이 되더라구요ㅠㅠ
2027년 3월 베동
/ 자유주제
8주차 운동
원래 헬스하고 꾸준히 운동은했었는데 6주에 병원가서 임신확인후로 운동을 못했어요ㅠ 운동계속 하시는 엄마들 계신가용 ??
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저도 임신확인후로 못했는데 지금은 산책정도만 하고 있고 안정기 지나면 필라테스다시시작하려구요!
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