아이구 손저림 시작되셨군요 ㅠㅠ 저도 20주 넘어가면서 밤마다 손가락 마디마디 붓고 저려서 피아노 치는 손처럼 굳어있고 그랬어요.. 부종 때문에 손목 신경이 눌려서 그렇다는데 손목 보호대 늘 차고 계시고 따뜻한 물로 족욕이나 손 찜질 자주 해주셔요! 낳고 나면 거짓말처럼 싹 사라지니까 조금만 더 힘내세요 ㅠㅠ!
자유 베동
/ 자유주제
24시간 손저림 도와주세요😭
19주부터 손이 아프기 시작하더니 22주차인 지금은 하루종일 저려요🥺 아침에 일어나면 손바닥부터 손가락 끝까지 저릿저릿하는데 그나마 왼손은 점심쯤이면 저릿한 느낌이 없어지는데 오른손은 24시간 계속 저려요... 손끝에 감각도 둔해진거 같고 글씨 쓸일이 종종 생겨서 펜 좀 잡으면 저리다 못해 손이 아파와요... 출산할 때까지 이럴까요...? 증상완화 되셨던 분들 있으면 꿀팁 좀 알려주세요😭
댓글
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애낳으면.... 괜찮아지다가 애기 6개월 즈음 관절이 너어어어어어무 아프면서 결국 스테로이드 주사 맞았어욤ㅎ
네, 저는 30주차 정도부터 손 저림 시작되었는데, 출산까지 그랬고, 출산 후에 지금 25일차인데 지금도 좀 저릿해요. 많이 괜찮아지긴 했어요. 병원에 물어보니 출산 후 1~2달까지도 손저림 있을 수 있다고 하더라구요... 너무 심하게 저릴 때는 냉찜질 하고, 살짝 저릿할 때는 온찜질 하시면 좀 나아요. 남편한테 주물러 달라고 하는 것도 괜찮은데, 주무를 때만 괜찮긴 합니다. 수근관 증후군이나 터널 증후군인가 싶어서 손목 보호대도 해봤는데, 손목 보호대는 별 효과가 없었어요... 그냥 참고 지나가길 버티는 수밖에 없는 거 같아요ㅠㅜ 화이팅입니다!
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