집생활.. 힘든데 어떻게 하시나요?

네!!맞아요~ 집에서 실내 생활하면 무기력해지고 체력도 저하되니 답답해져 스트레스. 받아 예민해 지는게 오히려 해로울것 같았어요 !! ㅠ 가볍게 짧은시간으로 체력유지 하는 수준만 하기로 시작했어욯ㅎ.체력이 있어야 아기도 잘 품고 아기를 건강히 낳을수 있을테니 건강한 생활해볼게요^_^ 더워조심하시고♡ 건강한 하루 되세요 ~

초기때부터 배콕콕 증상이 잦아 지금까지 움직이면 배콕콕이 꼭~ 있더라구요 ㅠ 첫아기라 배콕콕이 맞는건지 불안한데 병원내원을 4주에 한번이니 아기는 잘 크고있어도 보이지 않아 불안하기도 하기도~ 고강도 하루 3시간 이상운동을 해왔더니 똑같은 수준으로 운동 하는게 아닐까 걱정되었나봐욬ㅋ ;;; 운동은 시작했어요!! 가볍게 깨작깨작 하는 정도에서 조심하며 적응하다 체력을 키워 건강하게 유지해볼까합니다^_^ 응원감사합니다♡ 더워조심하세요 !

아항 그럼 중간에 한번 서브병원가보셔요 ㅋㅋㅋ 저도 한번씩 가서 초음파보고와요 운동 요가나 수영같은거로 돌려보셔요 이런건 무리가 크게 안가더라구요 저도 배콕콕이 계속있어서ㅠㅠ

제가 둔한편인지;; 배콕콕이 짧게 오다가다 해서 크게심각한 증상아니면 내원대신 전화상담 하고 이상 증상이 아니라고 하면 증상 이겠거니~ 하고있어욬ㅋㅋ 배콕콕에 불안해질땐 한번씩 보고 오는게 나을까요? 괜히 유별나게 행동하는 임산부는 아니고싶어 그냥 지나치면서 지내는뎈ㅋ 잘못된 생각일까요 ㅠ? 불안~

절대아니에여~ 태동오기전까진 당연히 불안하져 ㅋㅋ 한주에 한번 가는 분들도 있더라구요

맞아요~엄마가 스트레스없이 아가랑 즐거운것 만큼좋은 태교가 아닐까 했어요!!! 초기때부터 지금까지 배콕콕 증상이 자주 있어 신랑이 겁나는건지~ 하지말랬는데 움직였다 잘못되면 탓할수 없는 상황이 될까봐 눈치 보이더라구요 ㅠ 몸통이 좁아 첫 아기인데도 배가 이미 눈에뛰게 나왔고 살까지 8킬로이상 쪘는데 오히려 위험 할수있다 해서 1시간 걷기와 계단오르기 시작했어요!! 조금씩 이라도 외부활동 하니 컨디션 회복이 빠른것 같아 좋아욬ㅋㅋ 응원해주셔 감사합니다♡ 더운날씨 조심해서 같이 건강하게 운동하고 행복하게 아기 만날 날을 기다리기로 해요 ^_^

맞아요~ 커피 카페인도 계산해서? 안전하게 마시는 중인데 잠이 늘고;; 더위때문인지 몸이 무거워져 인지 체력이 떨어져 종일 누워 지내는 집생활에 무기력해지네용ㅠ 의사쌤이 할머니?라서 그런지 초기에는 아침 저녁 30분씩 산책! 지금은 2차기형까지 통과하고 1시간씩 걷기를 권장해주셬ㅋ 의사쌤이 시킨대로 해야하는 신랑 덕분에 1시간은 오케이 해줬답니닼ㅋ ㅠ 핑새공님 같이 ~하던데용! ~없던데용! 하는 쿨하게 지낼수 있다면 좋을것같아요><