저만그런줄 알았는데ㅠ 환도선다였군용.. 스트레칭 열심히해야겠어요
2027년 2월 베동
/ 자유주제
환도선다 통증 ㅠㅠ
입덧은 다른 분들에 비하면 정말 편안하게 지나갔는데요. 원래도 허리랑 골반 통증이 심해서 임신후에 허리가 많이 아프겠거니 생각했는데요. 생각지도 못하게 엉덩이 속근육(?)이 너무 아프더라구요... ㅠㅠㅠ 검색해보다 환도선다 통증이라고 하던데 10주차쯤 부터 조금씩 시작되더니 13주되니 너무 아파요...ㅠ 어떻게 하면 좀 덜아플까요? ㅠㅠㅠ 그냥 시간이 약이다 하고 있다보면 금방 괜찮아질까요??
댓글
19
저도 11주되니 꼬리뼈가 너무 아파요ㅜ
저도12주차부터 엉덩이 근육 너무 아프고 어쩔땐 다리 근육도 전체적으로 다 지릿지릿하네요ㅜㅜ 임신과 함께 몸에 찾아오는 여러 변화가 참 쉽지 않네요
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