임신성 당뇨이셨던 분들,출산 후 어떠세요?

저도 아기 뱃속에 있을땐 엄청 관리 잘 했는데 아기낳고 육아하느라 관리 잘 안되더라구요 ㅠ 점심도 못먹기 일수고 배고프면 빵먹고 스트레스 받아서 달달구리 땡기고 ㅠ 그래도 무조건 아침에 일어나서 계란2개 먹어요 그래서 그런지 수치는 정상에서 간당간당한데 ㅋㅋ 아기어린이집 가면 그때부터 다시 관리좀 하려구요 ㅠ

임신전 당뇨로 만삭때돠니까 임신중독 증상때문에 응급실에 몇번 다녀오고 입원도 하면서 38주에 까지 겨우 견디다가 제왕으로 무사히 출산했어요 ㅎㅎ 출산후에도 혈당 조절이 쉽게 안되서 처방받은 당뇨약 복용하면서 식단조절과 가벼운 운동으로 관리를 했었어요ㅠㅠ 중요한게 식단인거 같아요! 병원에서도 먹는 순서를 식이섬유-단백질-탄수화물 순으로 먹으라고 하셨어요 ㅎㅎ 여름이라 과일, 아이스크림의 유혹이 강하지만 최대한 참아주셔야해요...특히 수박🍉이 위험하다고 하더라구요😂 그래도 육아중엔 체력이 중요해서 순서만 지켜주시고 든든히 잘 챙겨먹고 그만큼 열심히 움직인다고 생각하시면 되실거에요~~아직 전단계이시니까 충분히 조절되실거에요! 출산했어도 바로 조절이 잘 안되고 시간이 조금 지나야 하는것 같더라구요... 겁먹지마시고 꼭 병원 가보세요~• 필요하면 약 복용하시는게 더 관리가 수월하실거에요ㅠㅠ 하지만 약없이 내 의지대로 관리되는게 가장 중요흐니까요ㅠㅠ 당뇨인의 임신생활은...무척이나 힘들었어요ㅠㅠ 첫째 출산 후 둘째도 계획중인데 당뇨 관리부터 바짝한 다음에 가질려고요😭 임신중에 인슐린을 맞아야하고 하루에도 몇번이고 혈당체크하는 건 정말...아기한테 가장 미안해서...ㅠㅠ 공복혈당은 전날 저녁식사 조절이 중요하니 최대한 가볍고 너무 늦게 드시지않도록 해주세요🫡 육아하면서 관리하시 힘드시겠지만 점점 자라나는 아기를 보면서 힘내자구요!! 엄마가 건강한게 가장 중요해요👍 가온맘님 화이팅이어요!!