힘드시면 집에서 스텝퍼 등으로 가벼운 걷기 어떠셔요! 딱 5분만요. 뭔가 규칙적으로 해낸다는 작은 성취감이 쓰니님께 필요한거 같아요💖 저는 단지내공부방 쌤인데 스아실 쓰니님이 부럽습니다...애들 목소리 너무 커서 우리 애기 고통받을거같아요🤣🤣 ㅋㅋㅋㅋㅋ
자유 베동
/ 임신고민
누워만 있는거 어떤가요
오늘이 9주0일입니다 사실 임신 전에도 집순이라 보통 집에만 있었긴 했어요 그래도 가끔 환기할 겸 카페나가서 일도 하고 그랬는데 임신하고는 입덧이 있기도 하고, 몸이 축축 쳐지는 느낌이라 하루 종일 누워만 있어요ㅠㅠ 정말 2달 내내요.. 이게 왜 고민이냐면.. 이렇게까지 아예 안움직이면 아이체질이라던지 우울감 이런거에 안좋은 영향이 있을 것 같아서요 맘먹고 산책 나갈까싶다가도 조금만 걷다가 토할 것 같아서 벤치에 앉게 되고, 집에 다시 오게 되니까 이제는 시도도 하기 싫어지더라고요..ㅠㅠ 어제도 걱정돼서 남편 퇴근하고 집앞에 잠깐 걷자했는데 울렁거림때문에 헛구역질하다가만 10분도 안돼서 집에 왔어요..ㅋㅋ 오늘도 8시에 일어나서 지금까지 밥먹을때 빼고 침대에서 안나가고 누워만 있는데.. 이게 진짜 맞나 싶어요.. 밥은 같은 아파트 앞동에 사시는 엄마가 해서 가져다주시고, 집안일은 솔직히 롯청이 해주고.. 식세기가 해주니까 뭔가 특별히 폼이 들어갈만한 노동은 없는 것 같아요.. 빨래라도 해야지 싶긴한데 두명이 살다보니 양이 많진 않아서 일주일에 한두번정도만 하는 것 같아요.. 괜히 찝찝하고.. 아이가 우울감이라던지 뚱뚱하게(?) 태어나고 막 그럴까봐 좀 그래서요…. 회사다니시는 분들도 많고 운동도 하는 분들도 많을텐데 제가 너무 나약한 것 같아요…..
댓글
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저도 6주차부터 입덧때문에 활동도 제한적이고 몸은 축축쳐지고 속도 안좋고... 거의 누워있어요 아직 조심해야할시기니 컨디션 좋은때 가끔만 산책정도 하시고 신랑이랑 동네한바퀴걸으면서 수다 떠시는걸로 충분해요 저도 입덧땜에 집에서 밥도 못해먹고 거의 외식 배달로만 먹어서 아기한테 미안한데... 일단 제가 맘이 편해야하니깐 나중에 컨디션좋을때 활동많이 하려구요ㅎㅎ 지금은 간식이든 식사든 실수 있는거 드시고 맘 편히 지내세요~
첫째때 아무 이슈도 없는데 혼자 불안해서 맨날 누워만 있었어요ㅋㅋㅋㅋ 아기 3.1키로로 건강히 태어났고 참고로 저는 비만산모인데 임당도 없었습니다ㅎㅎ 체력이 좀 떨어지긴 했지만ㅋㅋㅋ 근데 둘째인 지금도 첫째때만큼은 아니지만 누워있어요…이것도 아기 태어나면 끝이거든요ㅎㅎㅎㅎ
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