저도 20주 넘어가면서부터 손목이 아예 안움직였었어요ㅠ 그래서 임산부 다닐수 있는 병원 찾아서 최소한으로 물리치료 받고 했어요 그래서 지금 38주인데 움직이는게 조금은 괜찮아졌어요.. 다른거 다필요없고 아무것도 하지말고 손을 안쓰는게 최고의 방법이에요!!
2026년 9월 베동
/ 임신고민
손목이랑 손통증
막달되고 다른 부분은 괜찮은데 손목통증이 너무 욱씬거리며 심하고 밤이든 낮이든 자고 일어날때마다 주먹이 안쥐어지고손가락마디가 아픈느낌이에요.. 저처럼 이런분 계시나용
댓글
9
ㅠㅠㅠ육아하면 안쓸수없는데 큰일이네용..
출산하고 한참 도움받으며 손을 안써야지만 ㅜㅜ 차차 없어지더라구요. 이번에 둘째임신하고는 초기부터 그렇지는 않았는데 후기로 오면서 다시 붓고 아프고 하더니 다시 손이 오므려지지않거나 펴지지 않거나 하는 증상이 시작되었네요. 전에 찜질기, 안마기부터 안해본방법이 없는데 결국에는 손을 최대한 많이 안쓰고 시간이 지나야 좋아지는걸 알아서 ㅠㅜ 손붓기는 출산하자마자 붓기차나 찜질로해서 최대한 줄여보려구요..
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요