4~6개월 콘텐츠 | 베이비빌리

우리 아이 기저귀 발진 대처법은?!

우리 아이한테 기저귀 발진이 생겼다면 어떻게 대처해야 할까요? 소아과 전문의 선생님과 함께 실질적인 기저귀 발진 대처법에 대해 알아보아요.🚼기저귀와 세척방법! 천 기저귀 vs 일회용 기저귀나는 한 부지런한다~ 그러면 천 기저귀 추천!일회용 기저귀보다는 천 기저귀를 추천해요. 천이 더 인체 친화적이기 때문이에요.🌿 그런데 어떤 기저귀를 쓰느냐보다 더 중요한 건 얼마나 자주 갈아주느냐예요. 그래서 천 기저귀를 쓰더라도 자주 안 갈아주면 기저귀 발진이 낫지 않을 수 있답니다.🥲 특히 천 기저귀는 빨래해야 하고 자주 갈아줘야 해서 손이 많이 가요. 이런 관리가 어렵다면 차라리 일회용 기저귀를 쓰는 게 나을 수도 있어요. 그래서 관리에 자신이 있다면 천 기저귀를 추천해요.👍💘팁💘기저귀 크기도 중요해요. 너무 꽉 끼지 않는 게 좋아요. 크기만 바꿔도 기저귀 발진이 좋아지는 경우가 많으니 참고해주세요. 물로만 세정 vs 세정제로 세정물로 부드럽게 씻겨주고 잘 말려줘요물로 부드럽게 씻겨주고 잘 말려주세요물로 씻겨주는 게 좋아요. 생식기 쪽에 세정제를 사용하는 건 되도록 피하는 게 좋아요. 물로 씻기는 것만 해도 충분하거든요. 또한, 발진 자체에 세정제가 도움이 되진 않아요.💧  닦아주실 때도 손으로 세게 닦아주시기보다는 세숫대야에 따뜻한 물을 받아놓고 가제 손수건을 이용해서 부드럽게 닦아주시는 걸 추천해 드려요.🤗또 중요한 건 잘 말리는 거예요. 제대로 말리지 않고 기저귀를 바로 채우면 기저귀 발진이 심해져요. 조금 건조할 시간을 두시는 게 좋고 마른 수건으로 톡톡 닦아주시거나 자연건조 해주시면 돼요.🌬️ 손이 잘 닿지 않는 부위도 말려주시고 통풍을 잘해주세요특히 남자애들 같은 경우에는 음경 밑부분과 고환이 기저귀랑 닿아서 발진이 잘 생겨요. 그 부분을 잘 말려주시는 게 중요해요. 그리고 기저귀를 채울 때는 성인 손가락이 2개 정도 들어갈 정도로 통풍이 잘되게끔 사타구니 부분을 헐렁하게 채워주시는 게 좋아요.🍃 소변 누고 나서도 씻겨야 하나요?잘 말리는 게 중요!기저귀 발진이 없는 건강한 피부의 아이들은 굳이 씻길 필요가 없어요. 반면 발진이 있는 아이들은 잘 말려주는 게 중요하기 때문에 소변이 묻으면 자극이 일어날 수 있어요. 그래서 소변을 누고 나서도 씻기는 게 좋아요.💦 연고 종류가 많은데 추천한다면?의사 선생님의 처방에 따라 적절하게 사용하는 게 중요~! 처방전 없이도 구매할 수 있는 연고ex)비판텐, 보소미연고, 아쿠아퍼, 데스틴 처방전이 있어야 구매할 수 있는 연고스테로이드: 접촉성 피부염, 염증, 면역 반응이 심할 때 ex)리도멕스, 티티베연고, 하티손 1% 항생제: 피부상재균, 또는 외부감염으로 인한 기저귀 발진, 세균 감염 ex)에스로반항진균제: 칸디다균 감염(곰팡이균)으로 기저귀 발진이 생기는 경우 ex)카네스텐아이에게 기저귀 발진이 있고, 기저귀를 갈 때마다 울고 발진 부위가 빨갛게 부어올라서 씻길 때마다 아파하고 심하면 피부가 갈라지고 피가 나고 진물이 날 수 있어요. 이런 경우에는 처방전이 있는 연고가 필요할 수 있어요.🧐 반면에 기저귀 발진이 있는데도, 해맑고 기저귀를 갈아줘도 울지 않고 아파하는 증상이 없으면 처방전이 필요 없는 연고를 사용해도 돼요.😊 참고하세요!참고하시고 전문가의 의견을 꼭 들어보세요❣️보소미 연고와 데스틴은 산화아연(zinc oxide)이 들어있어요. 이 성분은 기저귀 발진 예방 효과가 있어요. ❣️처방전이 있어야 구매할 수 있는 연고는 약이 세고 안 세고의 문제가 아니라 목적에 따라서 쓰임새가 달라요.❣️내일 당장 병원에 가더라도 당장 급하게 약을 써야 한다면 스테로이드 연고를 추천해요.           출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

아기의 귓속과 입안 닦아주기

우리 아기👶🏻 귀에 보이는 귀지들, 혀에 보이는 백태, 그냥 두기에는 영 찜찜하고 닦아주고🧼 싶은 엄빠님들 많으실 텐데요. 닦아주고는 싶은데 어떻게 관리해 주어야 할 지 어려우셨던 엄빠님👩🏻‍❤️‍👨🏻들을 위해 우리 아기 귓속과 입안 닦아주기 방법을 준비했어요!1. 아기의 귀 어떻게 관리할까요?울 아기 귀지.. 파주고 싶다귀지 파기는 NO!아기의 귓속🦻🏻은 닦아줄 필요도 없고 엄빠의 손가락👋🏻이나 면봉을 넣어서도 안돼요. 정 닦아주고 싶으시다면 귀 바깥 부분만 닦아주세요. 귀지가 심하게 많아 보여도 저절로 밖으로 밀려나온다고 해요. 귀지를 너무 빼주고 싶으시다면 병원 방문 시 의사선생님🩺께 부탁드리는 것이 좋아요. 아기 귀가 접혀있어요!신생아👶🏻의 귀가 태어났을 때부터 접히고 눌려 있다면 귀 모양을 교정해 주는 소아청소년과나 이비인후과🏥를 방문해 보세요. 귀 교정은 최대한 빨리 해줘야 효과가 있기 때문에 늦어도 생후 2개월 안에는 교정을 시작해야 해요. 귀🦻🏻 모양이 크게 이상하지 않다면 커가면서 서서히 모양히 잡히는 경우가 많기 때문에 그냥 두셔도 돼요🙆🏻‍.아기가 귀를 비벼요아기👶🏻가 귀를 비비고 후비는 경우는 대부분 졸려서🥱 그러는 경우가 많은데요. 하지만 귀에 상처💥가 날 정도로 비빈다면 감기나 아토피로 인해 생긴 중이염일 수 있으니 병원🏥을 방문하세요.2. 외이도염과 중이염 예방하기중이염은 충분히 예방할 수 있어요외이도염은 왜 생기나요?외이도염은 주로 귀지를 파다가 생긴 상처💥에 균이 감염😈되어 생깁니다. 외이도염에 걸리면 귀🦻🏻가 많이 붓고 아파요. 또 열이 나면서 통증이 심하니 병원🏥에 꼭 방문하시는 것이 좋아요. 따라서 귀 바깥쪽만 닦아주시고 귓속은 닦지 않는 것이 중요하답니다.중이염은 왜 생기나요?만 3세까지는 감기🤧에 걸리면 합병증으로 중이염이 생기는 경우가 많은데요. 중이염은 항생제💊를 7~10일 정도 복용해야 한다고 해요. 하지만 중이염은 최대한 예방할 수 있어요.중이염 예방법1️⃣ 젖병 수유 시 상체를 세워서 먹이기2️⃣ 평소에 손을 잘 씻고 감기를 예방하기3️⃣ 생후 1년 이상은 빨대컵을 사용하고 젖병 사용 줄이기4️⃣ 생후 6개월 이상은 공갈젖꼭지 사용 줄이기3. 아기의 입은 어떻게 관리할까요?아기도 양치질이 필요할까?아기도 백태가 끼나요?모유🤱🏻를 먹는 아기들보다 분유🍼를 먹는 아기들이 백태가 끼는 경우가 많아요. 사실 유치🦷가 나기 전까지는 아기의 입안을 특별히 닦아줄 필요는 없는데요. 너무 심하다면 분유를 먹인 후에 물을 한두 모금 먹여서 입안👄을 청소할 수 있도록 해주세요. 또는 구강청결 티슈💦 로 닦아주면서 백태가 분유인지 아구창인지 확인해 보세요. 4. 아기의 입을 닦는 방법에퉤퉤 엄빠 이게 무슨 맛이에요?입 안 닦아주는 방법1️⃣ 엄빠의 손을 깨끗하게 닦고 구강청결 티슈💦를 손가락에 말아주세요.2️⃣ 아기👶🏻를 세워 안고 아기 입술을 두드려 주세요.3️⃣ 천천히 톡톡 두드리며 입안👄을 닦아주세요.5. 아구창 예방과 치료아구창이 뭐야?아구창이란?어린 아기👶🏻의 입안에 염증이 생겨 혀에 하얀 반점🤍이 곳곳에 생기는 병이에요. 혀를 닦아🪥주었을 때, 잘 닦인다면 백태, 닦이지 않고 피가 난다면 아구창일 가능성이 높아요. 아구창, 왜 걸리나요?아구창은 칸디다균😈에 의해 발병하는데요. 2개월 미만의 아기에게 발병하는 아주 흔한 구내염💥이에요. 칸디다균은 주로 입👄과 질 속에 사는데 출산 과정에서 산도를 통과하면서 아기👶🏻가 감염될 수도 있고 아기가 면역력이 떨어지거나 호르몬의 변화가 있을 때 걸릴 수도 있어요. 아구창의 예방법은?아무리 엄빠가 조심하려고 해도 아구창은 아기👶🏻의 면역력이 떨어지면 걸릴 수 있는데요. 최대한의 예방법은 사용한 젖병🍼은 세척해서 반드시 열탕🔥 소독을 하고 아기 전용 수건🧼과 어른의 수건은 분리해서 사용하시면 예방할 수 있어요. 오늘은 신생아들이 걸리기 쉬운 중이염🦻🏻, 아구창👄 예방법과 관리법에 대해 알아보았는데요. 참고하셔서 우리 아기👶🏻 위생관리에 많은 도움이 되시길 바라요💓! 출처: 다울아이 TV

아이들과 놀이에서 엄빠가 피해야 할 5가지 행동

아이들의 두뇌🧠  발달을 돕기 위해선 여러 가지 놀이를 통해 경험을 쌓는 것이 필요해요. 놀이가 중요하다는 것은 이미 잘 알고 계실 거예요. 문제는 '아이들과 어떻게 놀아줘야 잘 놀아주는 것일까'이죠. 오늘은 아이들과 잘 놀아주기에 앞서 엄빠들이 아이들과 놀아줄 때 피해야 하는 것🙊 부터 짚어보려고 해요. 지금부터 하나씩 빌리와 함께 배워보도록 할까요?놀이의 정의놀이란 아이들이 재미있게 하는 활동놀이란 무엇일까요? 놀이는 재미있게 하는 활동, 혹은 선천적인 욕구를 가지고 재미🎵나 흥미를 추구하는 활동이에요. 교육✏️과는 다르게, 어떤 대가나 목적을 위해서 하는 것이 아니랍니다. 엄빠들이 이 '놀이의 정의'에서 벗어나지 않게끔 놀아준다면 아이는 주도적으로 변할 수 있어요😄.지시·교육·통제엄빠의 훈수 멈춰!!!놀이는 능동적이고 자발적이어야 해요. 그런데 아이와 놀이하다 보면 '이거 만들어 봐', '이거 해 봐', '색칠🖍️해 봐.'와 같이 지시한다던가, '블록을 부수면 안 되지'라며 통제🚫한다던가, 올바른 규칙으로 놀이하게끔 교육하려는 엄빠 자신을 발견할 때가 있어요. 아무리 좋은 말로 한다고 해도 엄빠의 지시는 놀이를 방해하는 행동이 된답니다. 조금 더 시간이 걸려도 아이가 하고 싶은 걸 스스로 찾아볼 수 있도록 해주세요.조언· 충고놀이에서 옳고 그름을 따지지 말자놀이에서는 좋고 나쁨, 옳고 그름의 기준이 없어요🙅. 예를 들어 아이가 공룡 장난감 두 개를 가지고 서로 싸우는 놀이를 하는 것을 엄빠가 목격했어요. 그 후, '서로 사이좋게 지내야지' 라고 조언하며 아이의 놀이에 개입한 거예요. 이때 아이는 놀이에 대한 흥미를 더 얻게 될까요, 아니면 잃게 될까요? 당연히 흥미가 떨어지게⬇️ 될 거예요. 아이는 놀이를 통해서 자신의 욕구를 건강하게 표출할 수 있어야 해요. 그래야 정신적으로도 건강해질 수 있어요. 놀이에서 공룡을 때렸다고 아이가 폭력적인 건 아니니, 놀이는 놀이로 받아들여 주세요🤗. 단, 폭력적인 내용의 놀이가 반복적으로 나오고 일상과 관련이 있다면 아이의 심리 상태를 확인해 볼 필요가 있답니다. 부당한 경쟁놀이는 엄빠가 아닌 아이의 재미를 위해아이와 엄빠가 놀이하면 어른이 이길 확률이 더 높겠죠. 엄빠가 이기다 보면 아이가 갑자기 규칙을 바꾸는 경우가 있어요. 이때 '그러면 반칙이야.'나 '엄마도 재밌어야지'라고 하며 규칙을 확실히 하는 경우가 많은데요. 놀이는 엄빠가 즐기는 놀이가 아닌, 아이의 재미와 정서를 위한 놀이라는 걸 기억💭해 봅시다! 게임을 할 때도 아이 수준에 맞춰서👀 규칙을 강요하지 않고 상상력을 충분히 발휘할 수 있도록 해주세요. 놀이 목적의 1순위는 아이의 재미임을 명심하도록 해요😉.매일 새로운 장난감놀잇감을 빨리 바꿔버리면 하나에 몰입할 수 없게 돼요놀이에선 놀잇감을 가지고 숙련하는 과정이 필요해요. 아이들은 놀이를 반복적으로 하면서 놀잇감을 마스터하고, 그다음엔 그걸 가지고 변형하기도 해요. 처음에는 그냥 블록이었던 것을 나중엔 쌓기도 하고 무너뜨리기도 하고 다른 모양을 만들기도 하듯 분석📉하고 응용할 시간이 필요하죠. 너무 과하게 계속 새로운 걸 주면 아이가 하나에 충분히 몰입할 수 없게 돼요. 장난감은 충분히 익숙해질 만큼 시간⏳️을 두고 사용하게 해주세요.지나친 정리지나친 정리는 피해주세요!아이들과의 놀이에서 엄빠들이 피해야 할 마지막 행동은 '지나친 정리'예요. 대부분의 아이는 놀잇감을 계속 바꿔가면서 놀죠. 이 놀이 저 놀이를 하다가 다시 처음에 하던 놀이가 생각나기도 하고, 생각하다 보면 놀이와 놀이를 연결 짓고 확장하며 상상력🦄을 키우게 된답니다. 예를 들어, 아이가 레고를 가지고 놀다가 실로폰을 칠 수도 있어요. 그러다가 레고 인형이 실로폰을 칠 수도 있는데, 이때 어른들의 관점에서는 레고와 실로폰이 별개의 놀이라 생각하고 놀잇감을 치워버리는 거예요. 무궁무진해질 수 있는 놀이의 영역을 엄빠가 차단🛡️할 수 있기 때문에 놀이 도중 장난감을 정리📦️하는 건 어리면 어릴수록 하지 않는 게 좋답니다!오늘은 놀이가 무엇인지, 그리고 엄빠들이 어떤 놀이 방법을 피해야 하는지에 대해 알아봤어요. 놀이🪀 활동에서 아이가 자발적으로, 능동적으로 재미😆를 느낄 수 있게 엄빠들은 오늘 배운 5가지를 떠올려 봐요!출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

수유의자, 살까 말까 고민이라면?

아기가 태어나고 엄마는 모유 수유를 시작해요. 이때를 대비해서 수유의자를 사야 할지 고민하고 계신 엄빠는 손🤚🏻 들어주세요! 오늘은 빌리가 올바른 수유 자세, 구매 시 체크 리스트까지 모두 알려드릴게요. 집중하고 읽어주세요!💛수유의자, 왜 필요할까?있으면 잘 쓰겠지?!수유의자가 모유 수유에 필수템은 아니에요.✔️하지만 수유의자 없이 거실 쇼파나 주방 의자에서 모유 수유를 하다 보면 올바른 자세를 유지하기 힘들고, 자세를 유지하면서 엄마가 목, 허리, 어깨에 통증을 느낄 수 있어요. 아기와 엄마가 모두 편안한 수유 시간이 되기 위해서 수유의자🪑가 있으면 더욱 편하겠죠? 출산하기 전 미리 구매한다면 편안하게 휴식을 취하는 용도로도 좋아요.올바른 수유 자세밥 많이먹고 쑥쑥 클거야!수유 자세는 엄마의 통증에도, 아기의 소화에 영향을 미치기 때문에 올바른 자세를 유지하는 것이 중요해요.✨ 먼저, 아기의 머리와 목이 일직선으로 유지될 수 있어야 해요. 아기의 인중에 유두가 위치할 수 있게 하고 부드럽게 아기를 당겨서 안아줘요. 이때 아기를 놓칠까 걱정되어 목덜미를 잡게 되면 아기가 통증💢을 느낄 수 있어요. 아기에게 억지로 젖을 물리기 보단 아기가 입을 크게 벌리는 순간 젖을 물려서 자연스럽게 수유를 할 수 있도록 하는 것이 좋아요. 아기가 젖을 무는 것에만 집중하기 보단 엄마의 허리가 틀어지진 않았는지, 어깨를 펴고 올바른 자세를 유지하고 있는지 꼭 신경 써 주세요!구매 시 체크 리스트!편한 의자로 골라봐요~!💚의자 종류수유의자는 크게 푹신한 안락의자, 접이식 등받이 의자, 흔들의자가 있어요. 집에 수유의자를 둘 여유 공간이 있는지, 엄마가 편안함을 느끼는 쿠션감은 어느정도인지 따져서 고를 수 있어요. 발을 지지할 수 있는 스툴이 포함 되어 있다면 수유 할 때 자세를 잡기 더욱 편해요.💚목 받침 유무엄마는 수유를 시작하기 위한 자세 잡기부터 수유를 하는 동안 계속해서 아기를 살펴봐요. 젖을 물리는 동안은 목에 힘을 주고 숙여서 아기를 보게 되는데 이때 엄마가 목에 통증을 느낄 수 있어요. 의자에 목 받침이 포함돼 있으면 좀 더 편안하게 수유를 할 수 있겠죠?💚수납 공간의 유무수유를 하다보면 잡다한 육아 용품이 필요할 수 있어요. 일상생활에서 사용하기 위한 리모콘 뿐 아니라 휴지나 물티슈 등을 수납할 공간이 있다면 편리한 육아에 도움이 될 거예요. 💚세탁 가능 여부아기와 함께하는 공간인 만큼 쉽게 오염될 수 있어요. 이때 커버를 벗겨 세탁할 수 있는 제품이라면 위생적으로 오래오래 사용할 수 있어요. 만약 세탁이 불가능한 수유의자를 사용하신다면 별도로 커버를 사용해 오염을 방지해 보세요.

우리 아이의 첫 독립, 분리 수면의 시기와 방법!

우리나라는 대부분 신생아🐥때부터 엄마의 향기를 맡으며 함께 잠자리를 이용해요. 하지만 외국에서는 태어난 직후부터 바로 아이 방을 따로 독립하여 분리 수면을 하기 시작한답니다. 이처럼 적절한 시기의 분리 수면은 아이의 독립성과 건강한 부부관계를 위해서 가장 중요한 일 중 하나예요. 그러면 우리는 언제부터 아이를 따로 재우기 시작하는 것이 좋을까요? 기저귀를 뗄 세 돌쯤, 학교 입학 시즌, 사춘기 등 다양한 시기로 많이 고민하고 있는데요. 그래서 오늘은 부모와 아이 모두 힘든 과정 없이 수면 독립할 수 있는 시기와 방법에 대해 알려드릴게요.👍Why? 분리 수면이 필요한 이유!아이의 독립성을 키워주기 위해서는 분리 수면😍이 가장 큰 역할을 해요. 많은 부모가 분리 수면을 비롯하여 독립성을 키우는 것이 마치 부모 자식 사이의 애착 형성에 있어서 크게 문제가 있을 것으로 생각하지만, 그것은 전혀 달라요. 아이가 무언가를 스스로 할 수 있도록 부모가 환경을 만들어주는 것, 그 환경에서 아이가 혼자 해냈을 때 느끼는 성취감은 앞으로 살아가는 데 큰 원동력이 될 수 있어요. 또한 그 과정에서 부모가 뒤에서 기다려주며 응원하는 것은 아이 자신감의 큰 토대를 만들어 줄 거예요.처음에는 부모와 아이 모두 적응의 시간을 갖느라 힘들겠지만🥲, 그 시간이 지나가서 아이가 자신만의 공간에 익숙해질 거예요. 그러면 아이는 정서상 안정감을 느끼게 되고 자신만의 공간을 관리할 능력이 생길 수 있어요. When? 분리 수면의 시기!분리 수면을 해야 할 정답의 시기는 없어요. 하지만 부모와 아이 모두 거부감 없이 좀 더 편하게 적응할 수 있는 시기로는 3번의 시기가 있어요. 🛌첫 도전, 6개월아기를 따로 재우는 교육 방침을 세웠다면, 6개월 내외로는 혼자 자는 연습을 시작하는 것이 좋아요! 낮밤을 모르고 쿨쿨 자는 신생아 시기를 지나 '뭘 좀 아는' 6개월이 지나가면, 분리 불안이 생겨서 갑자기 따로 재우는 것이 힘들어져요. 만일 이 시기를 놓쳤다면 분리 불안이 사라지는 2~3세쯤에 다시 따로 재우기를 시작하는 것이 일반적이니 6개월이 최적의 기회일 수 있어요. 🛌만2~3세 이후이 시기에는 아이의 발달 과정에서 분리 불안이 어느 정도 감소하는 시기예요. 그리고 이 때쯤에는 기저귀를 떼고 대소변을 가리거나 밤에 혼자 화장실을 가서 소변을 볼 수 있을 시기라 분리 수면을 시작하기에 좋아요. 그렇다고 어느 날 갑자기 아이에게 방에 가서 혼자 자라고 하면 힘들 수 있어요. 독립을 위해서는 시간적⏳ 여유를 가지고 아이에게 천천히 설명해주면서 아이와 부모 모두 연습할 시간을 가져야해요.🛌초등학교 입학 전아이가 처음으로 학교🏫에 입학하기 시작하면서 많은 부모가 이 시기에 분리 수면을 시작하기도 해요. 이 시기에는 아이의 호기심과 독립성이 점점 생기면서 무엇이든 혼자 스스로 해내고 싶어해요. 그래서 이때 분리 수면 하기에도, 아이가 적응하기에도 훨씬 수월할 수 있어요.🛌사춘기사춘기에 아이는 부모보다 친구가 더 좋을 때라서 분리 수면 하기에 마지막 시도가 되기도 해요. 초등학교 4학년쯤이 사춘기 진입을 앞둔 시기라 2차 성징이 오면서 몸이 예민해지고 성적 자극에 조금씩 민감해질 때에요. 그래서 부모와 분리 수면 하는 것이 더 좋아요.👍How? 분리 수면의 방법!✅시간적 여유를 가지기급하게 바로 분리 수면을 한다면 아이도 분리 불안이 더 커지게 마련이죠. 아이가 부모와 함께 자더라도 아이👶는 바닥에서, 부모는 침대에서 자는 등 방 안에서 자는 위치만이라도 분리를 시도해보세요. 서서히 변화를 주면서 분리 수면을 준비하면 돼요. ✅아이만의 독립된 공간을 마련해주기아이가 자신의 공간에서 많은 시간을 보내면 안정감을 느끼며 빨리 적응할 수 있어요. 또한 그 공간에서 바로 혼자 아이를 재우기보다는 잠들기 전에 부모가 그림책을 읽어주면 아이는 편안한 꿈 속으로 갈 수 있겠죠?✅애착 물건을 만들어주기아이가 좋아하는 인형이나 장난감🧸을 옆에 두고 자면 아이는 좀 더 안정감을 느끼며 잘 거예요. 부모는 항상 아이에게 혼자 자는 것이 아닌, 이 애착 물건이 아이의 잠자리를 지켜줄 친구라는 인식을 심어주세요.

모유 속 프리바이오틱스의 중요성

모유 속에 들어있는 프리바이오틱스!🍼 대체 어떤 역할을 하고 왜 중요한 것일까요? 오늘은 모유의 성분과 프리바이오틱스에 대해 자세히 알아볼게요.😉 모유에는 어떤 성분이 들어있나?모유에는 프리바이오틱스가 들어있어모유🍼의 주요한 성분에는 지방, 탄수화물, 단백질🥩, 비타민, 미네랄 등이 있으며, 그중 세 번째로 많은 부분을 차지하는 성분이 바로 '프리바이오틱스(Prebiotics)'예요. 이 프리바이오틱스에는 올리고당 외에 비피도박테리아, 락토바실러스와 같은 유익한 균과 다양한 영양소를 포함하고 있답니다.🙌🏻'프리'바이오틱스 vs '프로'바이오틱스프로바이오틱스의 먹이가 프리바이오틱스✅ 프로바이오틱스프로바이오틱스(probiotics)는 '살아있는 균' 자체를 가르켜요. 대장에서 소화를 돕는 '살아있는 미생물'이 프로바이오틱스인데, 이를 섭취하면 장까지 살아서 갈 수 있는 유익균🧫을 직접 먹어서 보내주는 셈인거죠. 우유, 요거트 등의 젖산 음료🥛나 김치, 된장과 같은 발효식품에  프로바이오틱스가 많이 들어있어요. ✅ 프리바이오틱스프리바이오틱스(pretbiotics)는 프로바이오틱스의 '먹이'를 말해요. 장내 유익한 균을 증식시키고, 유해한 균을 억제하여 장 환경을 개선하는데 중요한 역할을 하죠. 양배추, 브로콜리🥦 등이 대표적인 프리바이오틱스 식품이에요. 프리바이오틱스의 중요성긁적긁적.. 알레르기에도 프리바이오틱스가 효과적이야>,<?프리바이오틱스는 장을 유익균이 좋아하는 환경으로 만들어주는 역할을 해요. 때문에 프리바이오틱스가 함유된 모유를 수유하는 경우 아이👼🏻의 원활한 장 활동을 지원하고, 소화 및 면역 체계를 자연스럽게 강화시킬 수 있답니다.지난 수십 년 동안 프리바이오틱스 성분에 대한 연구가 진행되어 오고 있어요. 유아 대상 프리바이오틱스 혼합물을 섭취한 한 연구에서는 실제로 알레르기 및 아토피, 천식, 두드러기 등이 완화되었고, 대변 샘플에서 slgA(면역글로불린) 수치가 발견됨에 따라 프리바이오틱스 혼합물이 아이의 건강에 긍정적인 영향을 준다고 밝혔어요.🫢 모유 수유가 우리 아이의 건강에 이렇게나 도움이 된다니! 참으로 놀랍죠?

손 빨고 자는 아기, 그냥 두어도 괜찮을까요?

어린 아기들은 무엇이든 입으로 가져가는 빨기 반사가 있을 수 있어요. 이 시기에는 양육자들이 아이들에게 공갈젖꼭지👶🏻를 물리기도 하고 아기가 스스로 손✋을 빨기도 하는데요. 엄빠의 입장에서는 손을 빠는 행동이 건강에 문제가 되는 것은 아닐지, 습관이 되지는 않을지 걱정스러우실 것 같아요. 손빨기를 하는 우리 아기 이대로도 괜찮을까요? 빌리와 함께 알아보도록 해요🔎.손가락 빨기는 정말 나쁜 행동일까요?어린 아이의 손빨기는 자연스러운 행동이에요.'손빨기는 무조건 막아야 한다!'라고 생각하셨나요? 정답은 NO🙅‍♀️! 손빨기는 아이의 발달 단계에서 꼭 필요한 정상적인 행동이에요. 손을 빨면서 스스로 진정하는 경우가 많답니다. 아이가 손을 빨며 잠을 잘 자는 것과 손을 못 빨게 해서 잠을 못 자는 것을 비교해 보자면, 손을 빨면서 잠을 잘 자는 것이 아이에게 훨씬 좋아요👍. 아이가 자신의 손을 빨며 탐색하고 이완하는 과정은 아이가 안정되는데 좋은 방법 중에 하나랍니다. 다만 손을 시도 때도 없이 너무 오래 빨거나 상처가 날 정도로 세게 빤다면 그때는 손빨기를 대신할 다른 방법을 찾아주세요🧐.아무 때나 손빨기를 시도하는 아이, 괜찮은가요?두 살 이후에는 다른 진정 방법을 찾아주세요.📌너무 오래 손을 빠는 아이아이가 잠들기 위해서만 손을 빤다고 하면, 몇 살이든지 걱정하실 필요가 없어요😉. 입면을 위한 손빨기는 시기가 되면 대부분 저절로 끊기게 되어 있답니다. 그러나 두 살이 넘어서도 손빨기가 끊기지 않았다면, 아이의 잇몸이 튀어나오거나 교합🦷의 문제가 생길 수 있기 때문에 다른 진정 방법을 찾아주셔야 해요.📌낮에도 손을 빠는 아이만약 아이가 잠들기 위해서 손을 빠는 것이 아니라 낮☀️에도 손을 빨고 있다면, 아이가 손이 심심하거나 마음이 허전해서 그 행동을 하는 것일 수 있어요. 아이가 모든 욕구의 해결을 손빨기로 충족하고 있는 것이죠. 아이가 충분한 신체활동🏃을 하고 있는지, 양육자가 아이에게 충분한 관심👪을 보여주었는지를 꼭 한번 체크해 보시기 바라요.손빨기를 어떻게 중단시킬 수 있을까요?애착 물건으로 관심을 돌려주세요!아이가 손을 빨지 못하게 하려고 손에 장갑을 씌우거나 약을 바르는 경우가 있는데요. 이런 도구를 사용하는 것이 크게 효과는 없어요. 오히려 아이의 숙면을 방해하거나 많은 양의 약을 먹게 할 뿐이죠. 그럼 어떤 방법을 사용하면 좋을까요? 사실 수면 습관은 들이기 마련이에요💡. 현재 손빨기가 수면 습관일지라도, 엄빠가 습관을 바꿀 수 있는 환경을 만들어 아이에게 새로운 수면 습관을 들여주시면 된답니다! 예를 들면 5~6개월 정도 되었을 때는 애착 물건🧸을 만들어 주시면 좋아요. 애착 물건을 만지거나 껴안고 잠드는 것을 반복하다 보면 손이 입으로 가는 빈도수가 점점 줄어들게 돼요. 그리고 아이가 두 살 정도 되면 어느 정도 대화가 가능해져요. 아이랑 대화💬하면서 스스로 욕구를 조절할 수 있도록 해주시는 것도 좋아요.엄빠의 걱정과는 달리 상처가 날 정도로 세게 빨거나 오랜 기간 동안 손을 빠는 아이들은 생각보다 드물어요! 아이는 발달 상황에 따라서 자연스럽게 빨기 욕구가 줄어들기🔽 때문에 미리 걱정하실 필요는 없답니다. 만약, 아이가 손빨기를 시작했다면 '우리 아이가 스스로 진정하는 방법을 터득했구나❣️'라고 긍정적으로 생각해 주시면 좋을 것 같아요. 아이에게 좋은 환경과 충분한 관심을 주신다면 손빨기는 자연스레 줄어들 테니 소중한 아이에게 걱정보다는 사랑💗을 주도록 해요.출처: 알잠TV

엄빠의 삶의 질 수직상승! 신박한 육아템은?

넘쳐나는 육아템 속에 보석 같은 육아템이 있다?!😚 엄빠 귀중한 시간을 벌어주는, 소중한 손목&허리를 지켜주는 신박하고 다양한 육아템! 특히, 베이비빌리 엄빠 직원들이 강추를 날린 육아템을 소개합니다. 우리 같이 편해지자고요🙌1️⃣엄빠의 수면 보장템 베베데코 마미품 베개모로방사 방지 베개모로반사 때문에 자꾸 깨는 아기😥 스와들업을 이제 불편해한다면 모로반사방지 베개를 써보는 것도 방법이에요! 베개 양옆으로 나온 쿠션이 아기를 안정감 있게 잡아주니까 모로반사 없이 아기도 꿀잠~ 엄빠도 꿀잠!👍 게다가 뒤집기 방지까지 가능하니! 일석이조!2️⃣엄빠 손목&허리 구원템!아가짱 기저귀 교환대기저귀 갈이대기저귀 갈 때마다 앉았다 일어났다...? 엄빠 손목&허리가 힘들어하죠.😥 기저귀 갈아야 하는 횟수가 많은 만큼 기저귀갈이대의 활약은 놀라워요. 특히 요즘은 엄청난 수납력은 기본! 바퀴로 방이나 거실로 이동이 편리함까지 더한 기저귀 갈이대가 많이 있어서 엄빠의 육아라이프를 더욱 편리하게 해줄 거예요.💞 코코맘 이동식 트롤리신속하게 필요한 물건 딱! 정리대기저귀, 물티슈, 면봉, 가제 수건, 로션 등등 집안 여기저기 돌아다니는 물건들을 보면, 엄빠 한숨 푹😣 조금이라도 편리한 육아 라이프를 위해 한 번에 쫙 정리해주는 정리대가 있으면 좋아요. 이방 저방 끌고 다닐 수 있는 바퀴와 먼지 쌓이지 않게 뚜껑까지 있다면 더 좋겠죠?💡3️⃣아기 목욕시간, 어렵지 않아요!베이비앤아이 목욕그네목욕 그네스스로 목을 가누지 못하는 아기의 목욕은 언제나 조심스럽죠. 안정감 있게 받쳐주는 목욕 그네가 있다면? 아이도 편안하고 엄빠의 손목도 보호할 수 있답니다. 손이 자유로워지니 엄마나 아빠 혼자서 신생아 목욕 가능!🛁 홈이 있는 욕조라면 걸어서 사용할 수 있어 쉽게 호환 OK! 목욕이 어려운 신생아 엄빠에게 추천할게요!  스킵합 미끄럼방지 욕조매트미끄럼 방지 욕조매트앉고 움직이는 아기의 목욕 시간 중 가장 힘든 것은 미끄러질까 봐 안절부절못하는 것! 그런 엄빠를 위해 미끄럼방지 욕조 매트가 있다는 사실! 알고 계셨나요? 욕조는 물론 바닥에도 깔아두면 미끄러져서 넘어지지 않고 안전하게 목욕할 수 있을 거예요.🧼3️⃣살균 & 열탕소독도 간편하게!에르제 젖병 스티머스팀 소독기출산하고 시작되는 젖병 열탕소독! 뜨거운 불 앞에서 서서 젖병을 이리저리 소독하다 보면 엄빠도 힘들고 지치고...하지만 안심할 수 없으니, 계속되는 열탕소독 지옥🔥 그 열탕소독에서 벗어날 수 있는 스팀 소독기가 요즘 대세인 거 알고 계시나요? 스팀&소독&건조를 한 번에 할 수 있어 엄빠들에게 인기 만점이라는 후문! UV 소독기 보다 경제적인 가격과 열탕소독을 동시에 할 수 있으니, UV 소독기와 잘 비교해보고 구매하시길 추천합니다.🍼 쪼비 장난감 살균 수납합장난감 살균 수납함무한 구강기 시기에 필수적인 장난감 소독! 하지만 저 많은 장난감을 하나하나 닦으려면 시간도 너무 오래 필요하죠. 엄빠의 이런 고민과 피로를 싹 사라지게 해줄 장난감 소독기가 있어요! 장난감을 상자 안에 넣기만 하면 소독 끝?🌟 편한 것은 물론이고 99.9% 살균이 된다니! 장난감 살균 보관함으로 엄빠의 빠른 육퇴, 아기의 건강까지 챙기세요.😎

낮잠을 건너뛰고 칭얼거린다면, 잠퇴행?

울아기 하루에 낮잠 몇 번 자는게 맞을까? 오늘은 왜 횟수가 줄었지? 왜이렇게 안자는 거야?😩 한다면 잠퇴행기 일 수 있어요! 월령별 낮잠 횟수와 잠퇴행기 오는 시기 확인해 볼까요?✅ 잠퇴행 그게 뭐야?대체 왜 안자는 거야... ✅잠퇴행이란?잠퇴행은 잘자고 있던 아이가 갑자기 밤에 깨어나기 시작하거나, 짧은 낮잠을 자거나, 이유 없이 낮잠을 건너뛰는 기간을 말해요.😿 원더윅스와 같이 오기도 하며, 주로 6주, 4개월, 8~9개월, 15개월에 발생해요.✅잠퇴행! 왜 일어나는 거야?대부분 성장의 박차를 가하기 때문에 일어나요. 뇌를 비롯해 신체 성장의 절정을 달릴 때 잠퇴행도 함께 온다고 볼 수 있어요.🚀 또 다른 이유로는 6개월 이상의 아이가 잠 퇴행을 보인다면, 이앓이일 가능성이 높아요.개월별 낮잠횟수는? 제발 자야해... 아가야...✅0-2개월(낮잠 : 6~8회)이제 막 세상에 나온 아기는 수유와 잠에 집중해 세상을 배워가고 있어요.👶 그래서 이 때는 불규칙적이고 짧은 낮잠으로 대부분을 형성하게 돼요.✅3-4개월(낮잠 : 4~5회)그동안 낮잠을 잘 자던 순한 아기였어도, 이 무렵 잠퇴행기를 거치며, 엄빠의 혼을 쏙 빼놓는 시기예요. 아이마다 다르겠지만 가장 강한 잠퇴행기를 거치는 그야말로 혼돈의 잠투정을 경험할 수 있어요.🚨✅5~6개월(낮잠 : 3~4회)아직은 짧은 낮잠을 자는 것이 맞아요. 6개월 끝 무렵, 낮잠 시간이 좀 더 길어지고 규칙적으로 고정되는 패턴을 보여요.😍✅7~8개월(낮잠 : 2~3회)다시 찾아온 잠퇴행기😱 8~9개월 사이에 발생해요. 이앓이와 동반되어 나타날 수 있어요.✅9~12개월(낮잠 : 2회 ) 이제 엄빠는 아기의 낮잠 시간과 패턴을 예측할 수 있어요.😴 만약 엉뚱한 시간에 낮잠을 잔다면 일정한 패턴으로 낮잠을 잘 수 있도록 도와줘야 해요.

이른둥이 엄빠를 위한 안내서

이른둥이👶🏻를 출산한 분이 계시다면 이 글 필독!✨ 만삭아 보다 작게 태어난 우리 아기를 위해 엄빠는 어떤 걸 알아두면 좋을까요? 빌리가 이른둥이의 특징, 알고 있으면 유용한 팁📑 등에 대해서 알려드릴게요.이른둥이의 특징의욕적으로 먹이는 것에 주의!💪🏻근육이 부족해요근육을 가장 많이 사용할 때는 무언가를 먹을 때🍼에요. 만삭아도 돌이 되기 전까지 식도와 위 사이 괄약근이 매우 약해서 역류🤮가 잘 일어날 수 있는데요. 이른둥이는 근력이 매우 약해서 숨이 많이 차고 힘들어할 수 있어요. 간혹 아이가 작으니 빨리 키워야 한다는 생각에 너무 의욕적으로 먹이다 아이가 토를 하는 경우가 생길 수 있으니 조심하세요.🚨🌡️체온 유지에 문제가 생길 수 있어요피부가 두꺼울수록 체온을 유지하는 데 도움이 되는데, 이른둥이는 피부가 얇기 때문에 체온 유지가 어려워요.🥶 체온을 유지하는데 많은 에너지를 소모하고 이로 인해 키가 크고 체중이 늘어나야 될 에너지를 체온 조절에 몰아서 사용할 수 있어요. 때문에 추운 계절에 태어난 경우 집안 온도 조절, 옷👕과 속싸개 잘 입히는 것 등을 신경 써서 아이가 잘 성장할 수 있도록 도와주세요.이른둥이는 생일이 두 개?교정 연령과 실제 연령! 기준이 대체 뭘까요?교정 연령이 아닌 실제 연령을 적용하는 건 예방접종💉과 돌잔치🎉예요. 이른둥이와 만삭아는 생후 한 달 이후 면역력에서 큰 차이가 없기 때문에 예방접종은 태어난 날짜🗓️대로 진행하시면 돼요. 만약 병원에 오래 입원해서 그 기간 동안 예방접종을 놓치는 경우가 있는데요. 이럴 경우에는 외래🏥에 가서 따라잡기 접종을 하면 되기에 걱정하지 않으셔도 돼요.이른둥이가 조심해야 할 질환체크해서 필요한 경우 치료가 필요해요!🐥발달지연이른둥이로 출생하고 나서 치료 과정 중에 신경 쪽에 후유증😢이 남는 경우도 있어요. 이런 경우 발달지연이 생길 수 있는 위험도가 높고, 없다고 하더라도 이른둥이 출생 자체가 발달지연의 고위험군으로 분류돼요. 병원마다 차이가 있을 수 있지만 교정 연령 6~8개월쯤에 예약해서 발달 체크를 하고 필요한 경우는 치료🩹를 빨리 시작하기도 해요.🩹감염 문제태아로 있을 때 아이는 엄마로부터 항체를 받아 외부의 감염을 방지해요. 하지만 이른둥이들은 너무 일찍 태어나 엄마로부터 항체를 받을 시간⏳️이 모자라죠. 항체가 없으니 감염에 취약해지고, 호흡기 질환이나 감기와 같은 경우도 중증으로 악화되는 상황이 발생할 수 있어요. 이를 방지하기 위해 엄빠들은 예방접종💉을 시기에 맞게 맞춰주시는 게 필요해요. 특히 RSV-RS 바이러스 예방접종은 너무 중요하니 잊지 마세요!✨이른둥이 A to Z이른둥이 관련 걱정 A to Z!청력과 시력에 이상이 잘 생긴다고?청력👂🏻은 병원 신생아실이나 NICU에서 선별검사를 통해 잘 관리되고 있어 걱정하지 않아도 돼요. 시력👓의 경우에는 저산소증, 저혈압이 있거나 산소 투여를 오래 한 경우 혈관 성장에 이상이 생겨 미숙아 망막증이 생길 수 있는데요. 이 또한 병원에 의뢰하면 입원 중 검사를 진행하며 체크해 주세요.☺️ 간혹 우리 아이가 귀도 잘 들리고 눈도 잘 보이는 것 같다고 검사를 받지 않는 경우가 계신데요. 아이를 위해서 정밀검사🔍️는 꼭 받으시길 바라요!안정기 이후이른둥이는 작게 태어난 만큼 따라잡기 성장이 걱정😟되실 거예요. 통계에 따르면 키가 작은 경우가 많고, 만 3세에도 5백분위 미만인 아이들이 많다고 해요. 이에 병원에서는 퇴원 후에도 외래에서 따라잡기🏃‍♀ 성장을 지원해요. 평균 수준까지 성장한다면 충분히 잘 성장한 것으로 여겨지므로, 엄빠의 욕심으로 인해 너무 높은 목표치를 설정하지 않으시길 바라요. 만일 만 4세 이후에도 성장이 미미하다면 성장🌱호르몬 치료가 가능하니 참고하세요!아이가 태어날 때는 작게 태어났지만 건강하게 쑥쑥 성장📈할 수 있도록 열심히 도와주신다면 걱정하실 필요 없다는 거 아시겠죠? 앞으로 우리 이른둥이들👶🏻이 행복하고 건강하게 자라기를 빌리가 응원할게요!💞                  출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이