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1일1커피하시는분 계신가요?

임신전에는 무조건 커피 하루한잔~2잔 꼭 마셔야 하는 사람이라 커피참는게 너무 힘들엇는데 극초반빼곤 거의 매일 한잔씩 마시거든요.. 하루한잔은 괜찮다지만 카페마다 함량이 다르다고 하고 ㅜㅠㅋㅋ 보통 큰사이즈로 사마시는터라 약간 걱정이 되네용 디카페인 파는데도 마니없고 맛도없고.. 라떼파라 보통 라떼마시는데 차라리 아메리카노가 나은가요?? 앗 그리고 아직 칼슘을 따로 안먹고잇는데 슬슬 먹어야하는 분위기라 ㅠ(22주) 공복에 차병원에서 나오는 올인원 영양제 공복에 한번만 먹는데 저녁에 칼마디?? 사서 더 복용해도 너무 과해지진 않을까요? 혹시 같은 영양제 드시는분들 칼슘 어떠케 챙기시는지.. 종근당에서 나오는 칼마디가 가성비 갠찮긴 하던대..ㅎㅎ 궁금합니당

Bình luận

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  1. 차병원 마더스 2단계랑 차병원 칼마디 복용하고있어요! 두 영양제 복용시 2시간 이상만 간격두면 된다고 하더라구요!

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      커피도..초기에는 오히려 입덧때문에 안먹고싶다가 요새는 하루에 한잔씩은 카페인 확인하면서 마시구 있어여 종류 상관없이 200만 안넘도록!

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      아하 차병원에도 칼마디가 나오는군요 ㅎㅎ 커피는 정말 참기힘드네요 ㅠ

  2. 아아 하루한잔 필수!! 전 300기준으로 생각해서 따로 체크 안해요

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      저도 200~300 왓다갓다하는거같아요 ㅠㅋㅋ

  3. 카페인은 그래도 줄이는게ㅠㅠ 저도 하루에 한잔 무조건 먹던사람이지만 지금은 참고 어쩌다 한번 먹는정도에요!!

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      뭔가 마시면 머리가 맑아지는 느낌이라 ㅜㅠㅋㅋ 줄이기가 힘드네용..

  4. 어차피 기본 2샷 들어가는건 똑같아서 사이즈 크다고 더 안좋은건 아니에요~ (기본사이즈에서 샷추가해서 사이즈업 하는거 아니면..) 메가커피 기준으로 2잔까지도 괜찮대요! 그냥 마음편하게 드세요 ㅎㅎ

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      사이즈때매 걱정햇엇는데 상관없엇군요 ㅎㅎ 작은사이즈는 뭔가 간질간질해서 ..ㅠㅋㅋ

  5. 엇 차병원 영양제 공복에 먹는거에용????? ㅎㅎ....

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      첫번째껀 공복에 먹고 오메가3는 식후에 먹음 좋다는데 전 귀찮아서 공복에 한번에 먹고잇어요 ㅎㅎ

  6. 저두 아예 안마실 수는 없어서 최소한으로 줄여서 마시고 있어요 ㅎㅎ 카페에서 마실 때는 아메카노든 라떼든 샷 하나만 넣어서 만들어달라고 하구요, 집에서 내려마실 때에도 샷 조절해서 마셔요~

  7. 걍 드세요 ㅋㅋ 임산부가 편한게 젤 중요하죠

  8. 저 맨날 맨날 하루한잔 꼭먹어요🙂... 아침에 스벅 아아 톨사이즈 한잔..!

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