저는 그냥 식단으로 챙겨요 채소단백질 마니먹습니다
BFF Jun 2024
꾸준히 챙겨 먹는 건강 식품 있으세요?
영양제 제외하고 꾸준히 챙겨 먹는 건강 식품 있으신가요? 저는 서리태환이랑 호박씨호박환, 야채즙(과채주스), 검은콩 두유 이렇게 챙겨 먹거든요. 생각보다 매 끼니 영양소가 불균형인 거 같아서 이런 거라도 찾게 되네요ㅠㅠ
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아침을 그린스무디로 시작하네요
견과류랑 두유 먹고 있어요 ㅠㅡㅠ
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