저는 지금 18주차인데 아침에 일어나자마자 유산균 먹고, 시간차 약간 두고 공복 상태에서 고운자임맘이라는 종합비타민 먹고 있어용! 그리고 저녁 식후에 비타민D, 칼슘, 오메가3 먹고 자기 전에 종종? 마그네슘 먹어요ㅋㅋ (종합비타민에 성분이 없거나 함량이 적은 것만 추가로 먹어주는 편) 16주 접어들면서 담당 교수님께 영양제 상담 다시 했었는데 저는 아직 헤모글로빈 수치가 정상이라 철분 단독제를 추가로 먹을 필요는 없다고 하셔서 종합비타민에 포함된 철분 정도만 섭취 중이에요ㅎㅎ 본인 혈액검사 수치 가지고 주치의 선생님께 상담해보시는 게 가장 좋은 방법일 거 같아용!^^

아침에 엽산.철분제.유산균 저녁에 칼마디로 먹고있어요~ 이젠 오메가 먹을 준비해야죠ㅜ 많아서 귀찮긴하네요ㅜ

아침에 유산균 철분 엽산 먹구 저녁에 오메가3 칼마디 먹어욤 14~5주 쯤 갑자기 너무 어지럽고 두통이 심해서 챙겨먹고 있었어요

엽산+철분 든거 2알씩 칼마디 2알씩 유산균 오메가3 이렇게 먹고있어여ㅜㅜ 귀찮음..ㅠㅠ

마더스케어 단계별로 나오는거 좋아요! 하나로 끝내구ㅎㅎ