Makan apa aja bun ga ad pantangan, bnyakin es krim susu telur dada ayam buah sama yg manis² bun. Klo saya malah d suruh diet
Komunitas BFF
Tips BbJ cepet naik
Bun bagi saran dong buat nambah BBJ sedih bgt sekarang 35W BBJ masih 1,9. Makan apa ya selain buah alpukat dan es krim ??
Komentar
8
Minum susu peptisol 2x1 sambil ikhtiar selain makanan tinggi protein.
Minum nya sehari 2X berarti ya bun ,ini udah beli isinya 3 sashet
Iya sehari 2x pagi sore bun
Bunda minum susu peptisol jg?
Aku ngga minum bun, bbjku normal terus. Spog di rs tempat kerja suka nyaranin susu peptisol buat bumil yg bbj nya kurang. Putih telur sehari 6 butir.
Makan prohe utamakan daging merah (sapi, kambing, domba), kalo ayam pilih bagian dada, putih telur rebus minimal 3-6/sehari, ati ampela, kacang"an bun. Kalo aku dulu disaranin makan porsi dikit-dikit tp sering bun, sama nyamil apapun yg kita suka asal ga berlebihan
Naikin bbj yg bagus makan protein bun jgn gula. Klo kebanyakan eskrim anak gendut krna gula. Makan telur, daging, susu
🔥Postingan Terpopuler Saat Ini
Unduh aplikasi Baby Billy dan lihat lebih banyak postingan