저는 이것저것 챙겨먹기 귀찮아서 차병원 1단계 먹고 있어요 첫째때도 올인원제품 먹었는데 피검결과 수치 좋았어요
BFF Jan 2026
다들 영양제 뭐뭐 챙겨드세요?
지금 6주 5일정도? 됐는데 병원에서 딱히 이거 먹어라 하는게 없어서 혼자 인터넷+gpt로 이것저것 알아보고 솔가 엽산 400이랑 엘레뉴I 럭스 종합비타민 챙겨먹고 있는데 맞게 먹고 있는건지 모르겠네요😩 다른분들은 어떻게 챙겨먹고 있는지 궁금해요!
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저는 엽산, 세노비스 비타민D+칼슘, 비타민B12, 유산균 먹고있어요! 철분제는 입덧 심해질수있대서 16주?부터 먹을거고, 피고임이 있어서 오메가3는 안 먹는중입니다ㅠㅠ
오메가3 많이들 드시는군요.. 정보 얻어갑니다 ㅋㅋㅋ 저는 아주 기본적인 비타민D, 비타민C, 칼슘, 엽산, 철분 먹고있아요 ㅎㅎ
다들 오메가3랑 유산균까지 필수로 챙겨드시고 계셨구나...이제라도 챙겨먹어야 겠네요🥹
저는 질유산균 엽산 비타민D 오메가3 먹었는데 갑자기 알약 냄새가 나면서ㅠㅠ 엽산이랑 오메가3만 열심히 먹는 중이에요.
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