너무 어려용ㅎㅎ 수유량 1000넘어도 그냥 애가 먹고싶어하는 만큼 줘요~ 1000 넘어도 크게 문제되지 않아요~ 애기들마다 각자의 양이 있는걸요~ 애기들이 자기가 스스로 양 조절할줄 압니당~ 졸려하면 재우면 되죠ㅎㅎ 아직은 먹놀잠이 잘 안될때입니다~ 그냥 애가 졸려하면 재우고 깼다고 수유하는게 아니라 배고파하면 주세요! 시간됐네 먹어! 가 아니라 애가 배고프다고 울때 주면 됩니다~ 이게 슬슬 수유텀이랑 맞아떨어지게 되더라구요! 전 울음소리 구분 잘 안될때 대충 3시간 즈음되었을때 울면 수유했어요 ㅎㅎ 그리고 규칙적인 삶은... 더 커야... 가능해용ㅎㅎ.... 7시 정각 기상! 이게 아니라 대애애애충 6시반~7시반 사이에 일어나는 이런 패턴이 생겨요 ㅎ 그런데 이것도 통잠자기 시작하고서도 이러한 패턴이 보이는데까지는 좀 걸려요! 전 전적으로 애가 하고자하는대로 맡겼어요~ 이유식 3끼 먹기 시작한 8개월때부터는 이패턴이 거의 굳어요! 15개월인 지금도 대애애애충 6시반~7시반 사이에 일어나고 8시~9시 사이에 밤잠잡니다 ㅎㅎ 아 낮잠은 규칙적인 패턴없이 잤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 낮잠은 진짜 애기 컨디션, 문센시간에 따라 달라서 그냥 졸려하먄 재우고, 굳이 안깨우고 그랬어요!
Komunitas BFF
낮잠과 밤잠에 대한 조언이 필요합니다!
생후 40일차 초보엄마에요! 아가가 울때 마다 배고픈가 싶어서 분유도 하루에 1000미리 먹이다가 선배맘들의 조언을 듣고 800~900정도로 수유 시간텀 어찌저찌 유지하며 주고있어요! 첫 수유? 마지막 수유시간을 반드시 지켜가며 루틴을 잘 만들어주는 분들도 많은것 같아요~ 저는 제가 졸려워서 7시 땡하고 눈 못뜨겠던데 ㅠㅠㅠ 7시쯤 먹이고 재우고 10시쯤 애기가 일어나면 그때 같이 눈떠서 세수하도 유산균 먹고 아침루틴을 시작하게되요! 문득 궁금한게 낮에 오전시간에 조금 아기가 깨서 눈뜨고 있을때 놀아주고, 하품하거나 눈감고 칭얼대면 졸리구나 싶어서 토닥여주고 재워줘요! 그 다음에 또 일어나면 밥 달라고 울어서 수유해주고 배부른지 눈감고 트름하다가 또 자요! 수유시간 텀 지켜주기에 이어 낮잠이나 밤잠 시간도 시간적으로 지켜줘야할게 있을까요? 아기가 원하는 만큼 먹이고 원하는 만큼 자게 두는걸까요ㅠㅠㅠㅠ
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최소한지키면좋은것 1 낮엔 밝게! 밤에 어둡게 조명도 꺼주세요 2 지금은 먹놀잠? 가능하지않아요ㅎㅎ 먹놀잠먹잠먹잠놀먹이렇게되니 너무상심말고 배고플때 먹이고 배부를때 그만먹이고 졸릴때 재우고 이게 제일 어렵답니다..ㅎ 3 40ml가 대략한시간정도이니 너무 짧은텀으로 먹지않도록 유의, 1000ml는 넘어도 크게이상은 없지만 되도록 이내를 지켜주세요 너무 큰아이를 만드는건 성장에 도움되지않는다 하더라구요 4 규칙적인 생활이 아이에게도 엄마에게도 좋아요 밤에늦게자는걸 고치고싶다면 아침에 일찍일어나는습관이 도움이 되요
아직은 아기가 패턴이랄 게 없이 먹고 자는 게 일인 시기에요! 수유텀도 왔다갔다 하구요. 2-3개월 넘어가면 깨어있는 시간이 길어지면서 엄마가 조금씩 하루 스케줄을 이끌어가주는 게 도움이 돼요. 기상시간을 고정하면 낮잠시간과 밤잠에 드는 시간도 자연스레 따라오구요! 그러면 하루일과가 예측 가능하고 규칙적인 생활이 일찍 자리잡게 된다는 장점이 있어요. 지금 새벽수유 하시느라 7시에 기상하기 힘드실거에요. 근데 10시즘 하루를 시작하면 결국 밤잠도 10-11시에 든다는 건데 그럼 엄마아빠 육퇴도 그만큼 늦어지기 때문에, 서서히 기상시간을 당겨보시길 추천드려요!

그리고 낮잠은 아기 월령별로 깨어있는 시간이 있어요. 그 시간에 맞추어 낮잠을 재우면 칭얼대지 않고 수월하게 잠들 수 있고 아기가 과피로하지 않답니다! 월령별 깨시라고 검색해보세요.
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