저도 꽤나 과체중인데 병원에서 걷기운동말곤 아직 하지말라고 하시더라구요! 애기 위치마다 조금 다른거같아서 병원에 물어보시면 될꺼같아요

운동하셔도 될거에요! 너무 빡시는 말구요

빠르게 걷는 정도는 괜찮을 거 같아요. 그래도 무리는 하지마세요!